過去の実績:2019年
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師 柔道整復師 加賀章乃
【内容】
●第1回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第4回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】11/6(水)、12/4(水)、2/5(水)、3/4(水) 各日10:30~12:00
【受講料】11,000円(税込・全4回分)
【教材費】5,280円(税込・全4回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防
〔教材:書籍・外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ヘバーデン編】国民病!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人と、たまらない人の差は、「足と首の異常」にあった!
〔教材:書籍・首らくサポーター〕
【日時】10/9(水)、11/13(水)、12/11(水) 各日13:00~14:30
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー自由が丘 TEL 03-3723-7100
<受付時間>10:00~20:00(土曜19:00まで、日曜15:00まで、祝日休み)
東急東横線/大井町線『自由が丘駅』徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざ用サラシバンテージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人と、たまらない人の差は、「足と首の異常」にあった!
〔教材:書籍・首らくサポーター〕
【日時】10/8(火)、11/26(火)、12/24(火) 各日11:40~13:10
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【ヘバーデン編】40歳以上のひどい外反内反は「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:①3本指テーピング靴下
②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第2回【足首のトラブル編】足首のゆるみを整えて、足から全身の姿勢改善!
〔教材:①足首用サラシバンデージ
②足首ロックサポーター(予定)〕
●第3回【腰・股関節のトラブル編】腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
【日時】10/1(火)、11/5(火)、12/3(火) 各日14:40~16:10
【受講料】朝日カルチャーセンター会員9,900円、一般11,880円(税込・全3回分)
【教材費】4,488円(税込・全3回分)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター新宿教室 TEL 03-3344-1946
<受付時間>月曜~金曜 9:30~19:00(土18:30まで、日曜・一部祝日を除く)
JR・小田急線・京王線・東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」より徒歩8分 新宿住友ビル10階(受付)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【ヘバーデン編】40歳以上のひどい外反内反は「足ヘバーデン」が関係!?
〔教材:3本指テーピング靴下、指先ヘバテープ〕
●第2回【足首のトラブル編】足首のバランスを整えて、若々しくキレイな姿勢で歩く!
〔教材:足首ロックサポーター、足首バンデージ〕
●第3回【下半身ダイエット編】脚が太くなる人と、ならない人の原因は、足の「浮き指」にあった!
〔教材:ふくらはぎ用サラシバンデージ・伸縮バンデージ〕
【日時】10/9(水)、11/13(水)、12/11(水) 各日10:30~12:00
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざ用サラシバンテージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人と、たまらない人の差は、「足と首の異常」にあった!
〔教材:書籍・首らくサポーター〕
【日時】10/23(水)、11/27(水)、12/25(水)各日12:30~14:00
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】カサハラ式未病講座 ~あなたの指先、変形していませんか?~
【講師】カサハラ式専属講師、柔道整復師 加賀章乃
【講座内容】
足に関心がないのは健康に関心がないのと同じ!
今や成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、それは「ヘバーデン」が関係していたのです。
「ヘバーデン」を全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首、ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。
その特徴と、「未病状態」のうちに改善するケア方法をお伝えします。
教材:3本指テーピング靴下(教材用)
【日時】2019年10月16日(水)14:30~16:00
【受講料】2,750円(税込み)
【教材費】1,320円(税込み)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基本の足編】外反内反、浮き指、アーチ不足を整え、転倒予防、介護予防
〔教材:書籍版・外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【腰編】腰痛、股関節痛対策はサラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人とたまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:書籍版・首らくサポーター〕
【日時】10/4(金)、11/1(金)、12/6(金) 各日14:30~16:00
【受講料】2,750円(税込み)
【教材費】1,320円(税込み)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー荻窪 TEL 03-3392-8891
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ 荻窪駅・駅ビル ルミネ6階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランスを整える
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
●第1回【基礎編】40 歳以上のひどい外反内反は「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:フットケア用バンデージ(テーピングセット)、指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第2回【歩行編】足裏のバランスを整えて、人生100 年時代を元気に歩く!
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【ひざ編】ひざの不調は「サラシ無重力療法」で98%改善する!
〔教材:ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ(共にハーフサイズ)〕
【日時】10/17(木)、11/21(木)、12/19(木)各日12:30~14:00
【受講料:税込】会員9,240円、一般11,220円(ともに全3回分)
【教材費:税込】4,356円(全3回分)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター立川教室 TEL 042-527-6511
<受付時間>月曜~金曜 9:45~19:00(土18:30まで、日16:00まで)
JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」駅ビル『ルミネ9F』
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防
〔教材:書籍・外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ヘバーデン編】国民病!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第3回【ひざ編】ひざの不調は「サラシ無重力療法」で98%改善する!
〔教材:ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ(共にハーフサイズ)〕
【日時】10/29(火)、11/26(火)、12/24(火) 各日13:30~15:00
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】木曜コース
【講師】カサハラ式専属講師 / 笠原接骨院院長 小林 隆人
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:書籍版・外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット) ②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第3回【ひざ編】ひざの不調は「サラシ無重力療法」で98%改善する!
〔教材:ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ(共にハーフサイズ)〕
【日時】10/17(木)、11/21(木)、12/19(木) 各日14:30~16:00
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】日曜コース
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:書籍版・足首ロックサポーター〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は 足と首の異常にあった
〔教材:書籍版・首らくサポーター〕
【日時】10/6(日)、11/3(日)、12/1(日) 各日13:00~14:30
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
●国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
●かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:3本指テーピング靴下〕
【日時】11/9(土)14:00~16:00
【受講料】2,420円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
カルチャーセンターさいか屋横須賀 TEL 046-828-5911
<受付時間>10:00~21:00
京浜急行線『横須賀中央駅』徒歩7分 さいか屋横須賀 北別館1~3F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【日時】2019年10月29日(火) 10:30~12:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター大船 TEL 0467-47-4191
<受付時間>10:00~21:00
JR東海道線・横須賀線・湘南モノレール「大船駅」笠間口徒歩7分
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【日時】2019年10月25日(金) 13:30~15:30
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター小杉 TEL 044-711-8322
<受付時間>10:00~21:00
東急東横線・JR南武線「武蔵小杉駅」徒歩3分 イトーヨーカドー5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの不調は「サラシ無重力療法」で98%改善する!
〔教材:ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ(共にハーフサイズ)〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:書籍版・足首ロックサポーター〕
【日時】10/15(火)、11/19(火)、12/17(火) 各日13:00~14:30
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大宮 TEL 048-640-1110
<受付時間>月曜~土曜 9:40~20:30 日曜 9:40~16:30
JR・東武・ニューシャトル「大宮駅」西口 JACK大宮ビル1・2階
【講座タイトル】カサハラ式 フットケア実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット) ②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:書籍版・足首ロックサポーター〕
【日時】10/10(木)、11/14(木)、12/12(木) 各日13:00~14:30
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川口 TEL 048-255-3085
JR京浜東北線『川口駅』西口から徒歩3分 リプレ川口2番街4F
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30
(第2・4月曜、第2・4金曜、第1・3土曜19:00、日曜は16:00まで)
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善する方法を解説。
前半は講義を展開、後半の実践では「テーピング靴下」の履き方や、「グーパーリハビリ運動」、「ひざ上げ足踏み運動」などを実践。足裏のバランスから姿勢を整え、正しい歩き方を習得します。
【日時】2018年10月26日(土) 13:00~15:00(120分)
【受講料】3,520円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター千葉教室 TEL 043-227-0131
<受付時間>9:30~19:00(日曜は16:00まで)
JR千葉駅・東口より徒歩8分、もしくはバス2分、モノレール葭川公園駅から徒歩2分。
三井ガーデンホテル千葉5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【ヘバーデン編】国民病!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第2回【腰・股関節編】腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人と、たまらない人の差は、「足と首の異常」にあった!
〔教材:書籍・首らくサポーター〕
【日時】10/19(土)、11/16(土)、12/21(土) 各日13:30~15:00
【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー柏 TEL 04-7164-3151
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~17:00
JR常磐線・東武アーバンパークライン「柏駅」東口すぐ スカイプラザ8階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / 梶川接骨院院長 梶川 幸嗣
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防!
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【転倒予防・歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/6(日)、11/3(日)、12/1(日) 各13:30~15:30
【受講料】9,075円(税込・全3回分)
【教材費】4,290円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
栄中日文化センター TEL 0120-53-8164
<受付時間>10:00~19:00(日曜は17:00まで)
地下鉄東山線または、名城線「栄」駅下車、徒歩5分 久屋中日ビル7F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 /ほんごう鍼灸接骨院 院長 田内浩司
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防!
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【転倒予防・歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/11(金)、11/8(金)、12/13(金) 各10:30~12:00
【受講料】7,800円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ぎふ中日文化センター TEL 0120-670-877
<受付時間>10:00~18:30 (月・土は17:00まで)
JR岐阜駅より徒歩15分、名古屋鉄道岐阜駅より徒歩10分
岐阜バス 柳ケ瀬バス停より徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(ひざの不調編)
【講師】カサハラ式専属講師 / もとまち整骨院院長 西 洋
【内容】
◆第1回 足 編:足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
◆第2回 ひざ編1:ひざの不調をさらしで改善!さらし無重力療法を学びましょう。
◆第3回 ひざ編2:100歳まで介護されない体づくり。転倒予防は、足裏のバランスから。
【日時】10/6(日)、11/3(日)、12/22(日) 各10:00~12:00
【受講料】9,882円(税込・全3回分)
【教材費】4,860円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
津中日文化センター TEL 059-225-8411
<受付時間>10:00~19:00 (土は17:00まで、日は15:00まで)
JR・近鉄 津駅ビル CHUM(チャム)B1F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / よしむら整体院院長 吉村朋也
【日時】2019年10月30日(水) 13:30~15:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,485円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
JEUGIAカルチャーセンターイオン近江八幡 TEL 0748-38-5160(代)
<受付時間>10:00~20:00
JR東海道本線近江八幡駅、近江鉄道近江八幡駅から1分 イオン近江八幡ショッピングセンター2番街(アクア21)3F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / 梶川接骨院院長 梶川 幸嗣
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善する方法を解説。
前半は講義を展開、後半の実践では「テーピング靴下」の履き方や、「グーパーリハビリ運動」、「ひざ上げ足踏み運動」などを実践。足裏のバランスから姿勢を整え、正しい歩き方を習得します。
【日時】2019年11月3日(日) 13:00~15:00
【受講料】2,200円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
犬山中日文化センター TEL 0568-62-6346
<受付時間>9:30~18:30(土曜は14:30まで、日曜休み)
名鉄「犬山」駅徒歩1分 キャスタ・ヨシヅヤ犬山店3F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / よしむら整体院院長 吉村朋也
【日時】2019年11月27日(水) 13:30~15:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,485円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
JEUGIAカルチャーセンターイオン近江八幡 TEL 0748-38-5160(代)
<受付時間>10:00~20:00
JR東海道本線近江八幡駅、近江鉄道近江八幡駅から1分 イオン近江八幡ショッピングセンター2番街(アクア21)3F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 岡本健一
【日時】2019年11月1日(金) 10:30~12:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,485円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
JEUGIAフォーラム御池 TEL 075-221-7272(代)
<受付時間>10:00~20:30〔日曜17:30まで、祝休〕
地下鉄/東西線「市役所前駅」1番出口 正面 御池阪急ビル3F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【日時】2019年12月14日(土) 13:00~14:30
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター大船 TEL 0467-47-4191
<受付時間>10:00~21:00
JR東海道線・横須賀線・湘南モノレール「大船駅」笠間口徒歩7分
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
足からみる首こり肩こり改善法
【講師】カサハラ式専属講師/ボディバランス整体院TGM院長 田上泰
【日時】2019年12月15日(日) 10:30~12:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
【教材】カサハラ式 首らくサポーター
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【日時】2019年9月27日(金) 13:30~15:30
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,320円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター小杉 TEL 044-711-8322
<受付時間>10:00~21:00
東急東横線・JR南武線「武蔵小杉駅」徒歩3分 イトーヨーカドー5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / よしむら整体院院長 吉村朋也
【日時】2019年9月25日(水) 13:30~15:00
【受講料】2,750円(税込)
【教材費】1,485円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
JEUGIAカルチャーセンターイオン近江八幡 TEL 0748-38-5160(代)
<受付時間>10:00~20:00
JR東海道本線近江八幡駅、近江鉄道近江八幡駅から1分 イオン近江八幡ショッピングセンター2番街(アクア21)3F
【講座タイトル】~ 外反内反・浮き指を改善し、ひざの不調を解決します ~カサハラ式 足からみる「ひざ」改善法
【講師】カサハラ式専属講師/ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【日時】2019年9月8日(日) 10:30~12:00
【受講料】2,916円(税込)
【教材費】486円(税込)
【教材】ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:サラシバンデージ、ひざサポーター〕
●第2回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】8/10(土)、9/14(土)各日15:30~17:00
【受講料:税込】朝日カルチャーセンター会員6,480円、一般7,776円(全2回分)
【教材費:税込】2,592円(全2回分)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター新宿教室 TEL 03-3344-1946
<受付時間>月曜~金曜 9:30~19:00(土18:30まで、日曜・一部祝日を除く)
JR・小田急線・京王線・東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」より徒歩8分 新宿住友ビル10階(受付)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法・実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【転倒予防編】40歳以上のひどい外反内反は、「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット) ②3本指テーピング靴下(予定)〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざ用サラシバンデージ、伸縮バンデージ〕
【日時】8/29(木)、9/19(木)、9/26(木) 各日13:30~15:30
【受講料】9,450円(税込・全3回分)
【教材費】3,900円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
NHK学園 国立本校オープンスクール TEL 042-572-3901
<受付時間>平日9:30~17:30、土曜9:30~15:00(日曜・祝日休み)
JR中央線「国立駅」南口徒歩18分、JR南武線「谷保駅」徒歩10分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師/Blossom
【日時】2019年8月4日(日)、9月8日(日) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
JEUGIAカルチャーセンター アルプラザ城陽
TEL 0774-54-7230(代)
<受付時間>10:00~20:00
JR奈良線「長池駅」徒歩5分、国道24号線すぐ
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第2回【腰・股関節編】年齢問わず多い「腰・股関節」のトラブル改善にはサラシ無重力療法が一番!
〔教材:腰用サラシバンデージ〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:サラシバンデージ、ひざサポーター〕
【日時】7/24(水)、8/28(水)、9/25(水) 各日13:00~14:30
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー自由が丘 TEL 03-3723-7100
<受付時間>10:00~20:00(土曜19:00まで、日曜15:00まで、祝日休み)
東急東横線/大井町線『自由が丘駅』徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:サラシバンデージ、ひざサポーター〕
●第2回【腰・股関節編】年齢問わず多い「腰・股関節」のトラブル改善にはサラシ無重力療法が一番!
〔教材:腰用サラシバンデージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】7/27(土)、8/24(土)、9/28(土) 各日15:00~16:30
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
2019年7月10日(水)笠原巖による公開講座もございます。
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】あなたの指先、変形していませんか?
〔教材:書籍「あなたの指先、変形していませんか?」〕
●第2回【フットケア編】40歳以上のひどい外反内反は「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:指先ヘバーデン用ケアテープ、フットケア用バンデージなど〕
●第3回【ひざ・腰のケア編】足・ひざ・腰の不調は「サラシ療法」でこんなにラクになる!
〔教材:サラシバンデージなど〕
【日時】7/23(火)、8/27(火)、9/10(火) 各日11:40~13:10
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【内容】
●第1回【基礎編】あなたの指先、変形していませんか?
〔教材:書籍「あなたの指先、変形していませんか?」〕
●第2回【フットケア編】40歳以上のひどい外反内反は「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:指先ヘバーデン用ケアテープ、フットケア用バンデージなど〕
●第3回【ひざ・腰のケア編】足・ひざ・腰の不調は「サラシ療法」でこんなにラクになる!
〔教材:サラシバンデージなど〕
【日時】7/24(水)、8/21(水)、9/25(水)各日12:30~14:00
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材: 3本指テーピング靴下〕
●第2回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】7/23(火)、8/27(火)、9/10(火) 各日12:30~14:00
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践編「足と健康との関係」
【講師】カサハラ式専属講師 / 梵(soyogi) あしみな みき
【内容】
●第1回【基礎編】40歳以上のひどい外反内反は、「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:①カサハラ式・3本指テーピング靴下 ②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第2回【転倒予防編】人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット) ②書籍・外反母趾サポートパッド(予定)〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】7/2(火)、8/6(火)、9/3(火) 各日13:00~14:30
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス改善体操
【講師】カサハラ式専属講師/いわおちゃん体操インストラクター 菅野 清子
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、未病のうちに不調を改善!
〔教材:カサハラ式・3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】100才まで元気に歩く!ひざのトラブル改善法
〔教材:カサハラ式・ひざ用サポーター〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!いつまでも若々しく健康的に歩く、その秘訣とは
〔教材:カサハラ式・足首ロックサポーター〕
【日時】7/17(水)、8/21(水)、9/18(水) 各日11:45~13:15
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】国民病「ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット) ②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第2回【腰編】腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】7/16(火)、8/20(火)、9/17(火) 各日13:00~14:30
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大宮 TEL 048-640-1110
<受付時間>月曜~土曜 9:40~20:30 日曜 9:40~16:30
JR・東武・ニューシャトル「大宮駅」西口 JACK大宮ビル1・2階
【講座タイトル】カサハラ式 フットケア実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!いつまでも若々しく健康的に歩く、その秘訣とは
〔教材:カサハラ式・足首ロックサポーター〕
●第2回【腰編】腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:サラシバンデージ、ひざサポーター〕
【日時】7/18(木)、8/22(木)、9/12(木) 各日13:00~14:30
【受講料】8,100円(税込・全3回分)
【教材費】3,888円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川口 TEL 048-255-3085
JR京浜東北線『川口駅』西口から徒歩3分 リプレ川口2番街4F
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30
(第2・4月曜、第2・4金曜、第1・3土曜19:00、日曜は16:00まで)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス実践講座(へバーデン編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】40歳以上のひどい外反内反は「ヘバーデン」が関係!?
〔教材:①書籍・あなたの指先、変形していませんか?(ヘバーデン結節の本) ②3本指テーピング靴下〕
●第2回【応用編】人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
〔教材:①フットケア用バンデージ(テーピングセット)
②指先ヘバーデン用サポートテープ〕
●第3回【ひざ・腰編】ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに楽になる!
〔教材:①ひざ用サラシバンデージ・伸縮バンデージ(共にハーフサイズ) ②腰・股関節用サラシバンデージ〕
●第4回【歩き方編】かかと着地は危険!いつまでも若々しく、姿勢良く歩く秘訣とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】6/7(金)、7/5(金)、8/2(金)、9/6(金) 各日14:30~16:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー荻窪 TEL 03-3392-8891
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ 荻窪駅・駅ビル ルミネ6階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!いつまでも若々しく健康的に歩く、その秘訣とは
〔教材:カサハラ式・足首ロックサポーター〕
●第2回【腰編】腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:首らくサポーター〕
【日時】7/3(水)、7/17(水)、7/31(水) 各日13:00~15:00
【受講料】9,000円(税込・全3回分)
【教材費】3,900円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
NHK学園市川オープンスクール TEL 047-325-8211
<受付時間>9:30~20:00(土・日は16:00まで) ※第1月曜および祝日は休み
JR中央・総武線『市川駅』南口デッキから「ザ タワーズ ウエスト45F」
【講座タイトル】カサハラ式「足と転倒との関係」講座 ~外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、転倒・介護を予防~
【講師】カサハラ式専属講師 柔道整復師 加賀章乃
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、転倒予防の方法を解説。
前半は講義を展開、後半の実践では「テーピング靴下」の履き方や、「グーパーリハビリ運動」、「ひざ上げ足踏み運動」など転倒予防の基礎を行います。
【日時】7/10(水)13:00~15:00
【受講料】2,484円(税込
【教材費】1,296円(税込)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町屋 TEL 03-3802-7115
<受付時間>10:00~20:00
京成線「京成町屋駅」徒歩1分、地下鉄・千代田線「町屋駅」2番出口徒歩2分、都電荒川線「町屋駅前」から徒歩3分『荒川区町屋文化センター内』
◇2019年5月19日(日)10:00~11:30 カサハラ式フットケア体験会を開催!
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(ひざの不調編)
【講師】カサハラ式専属講師 / もとまち整骨院院長 西 洋(にし・ひろし)
【内容】
◆第1回 足 編:足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
◆第2回 ひざ編1:ひざの不調をさらしで改善!さらし無重力療法を学びましょう。
◆第3回 ひざ編2:100歳まで介護されない体づくり。転倒予防は、足裏のバランスから。
【日時】6/2(日)、7/7(日)、8/4(日) 各10:00~12:00
【受講料】3,050円+税(1回あたり)
【教材費】1,500円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
津中日文化センター TEL 059-225-8411
<受付時間>10:00~19:00 (土は17:00まで、日は15:00まで)
JR・近鉄 津駅ビル CHUM(チャム)B1F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 長瀬 由美
【日時】2019年6月8日(土)、7月13日(土)、8月10日(土) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】1回目:3本指テーピング靴下、2回目:足首ロックサポーター、3回目:首らくサポーター
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
辻堂カルチャーセンター TEL 0466-31-0411
<受付時間>10:00~21:00
JR東海道線・湘南新宿ライン「辻堂駅」北口徒歩2分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師/ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【日時】2019年6月30日(日) 13:00~14:30
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 長瀬 由美
【日時】2019年6月19日(水) 16:00~17:30
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,370円(税込)
【教材】体験用テーピング(予定)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎 TEL 0467-58-1010
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜9:30~18:00
JR東海道線・相模線「茅ヶ崎駅」北口徒歩3分(イトーヨーカドー奥隣のビル)
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【日時】2019年6月17日(月) 10:30~12:00
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター大船 TEL 0467-47-4191
<受付時間>10:00~21:00
JR東海道線・横須賀線・湘南モノレール「大船駅」笠間口徒歩7分
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座
【講師】カサハラ式専属講師/曽根接骨院 院長 曽根 重人
【日時】2019年6月2日(日)、6月16日(日)、6月30日(日) 各日10:00~11:30
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】1回目:3本指テーピング靴下、2回目:足用バンデージセット・指先ヘバテープ、3回目:ひざ用サラシバンデージ
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
綱島カルチャーセンター TEL 045-549-5411
<受付時間>月曜~金曜 10:00~21:00 土・日 10:00~18:00
東急東横線「綱島駅」徒歩5分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス実践講座 「ヘバーデン編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】40歳以上のひどい外反内反は、「足に起こるヘバーデン結節」だった!
〔教材:①書籍「あなたの指先、変形していませんか?」 ②3本指テーピング靴下〕
●第2回【フットケア編】人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
〔教材:①指先ヘバーデン用ケアテープ ②フットケア用バンデージなど〕
●第3回【ひざ・腰のケア編】ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに楽になる!
〔教材:①サラシバンデージなど〕
【日時】4/23(火)、5/28(火)、6/25(火) 各日11:40~13:10
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて未病を改善!正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】4/13(土)、5/25(土)、6/8(土) 各日15:00~16:30
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】4/10(水)、5/8(水)、6/12(水) 各日13:30~15:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー自由が丘 TEL 03-3723-7100
<受付時間>10:00~20:00(土曜19:00まで、日曜15:00まで、祝日休み)
東急東横線/大井町線『自由が丘駅』徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【ヘバーデン編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
●第1回【基礎編】40歳以上のひどい外反内反は、「足に起こるヘバーデン結節」だった!
〔教材:①書籍「あなたの指先、変形していませんか?」 ②3本指テーピング靴下〕
●第2回【フットケア編】人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
〔教材:①指先ヘバーデン用ケアテープ ②フットケア用バンデージなど〕
●第3回【ひざ・腰のケア編】ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに良くなる!
〔教材:①サラシバンデージなど〕
【日時】4/4(木)、5/30(木)、6/6(木)各日12:30~14:00
【受講料:税込】会員9,072円、一般11,016円(ともに全3回分)
【教材費:税込】4,278円(全3回分)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター立川教室 TEL 042-527-6511
<受付時間>月曜~金曜 9:45~19:00(土18:30まで、日16:00まで)
JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」駅ビル『ルミネ9F』
加賀院長による公開講座もございます[2019年4月3日(水)13:00~15:00]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師 柔道整復師 加賀章乃
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防!
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第4回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第5回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】5/1(水)、6/5(水)、7/3(水)、8/7(水)、9/4(水) 各日10:30~12:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / 梶川接骨院院長 梶川 幸嗣 (ほか地元講師)
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防!
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病「足ヘバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【転倒予防・歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】4/7(日)、6/2(日)、6/30(日) 各13:30~15:30
【受講料】2,600円+税(1回あたり)
【教材費】1,300円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
栄中日文化センター TEL0120-53-8164
<受付時間>10:00~19:00(日曜は17:00まで)
地下鉄東山線または、名城線「栄」駅下車、徒歩3分
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / あるある整体カイロ 院長 野田晴之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、体の不調を改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:3本指テーピング靴下、5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】4/5(金)、5/31(金)、6/7(金) 各10:30~12:00
【受講料】2,050円+税(1回あたり)
【教材費】1,400円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
一宮中日文化センター TEL0120-138-253
<受付時間>10:00~19:00(土は18:30まで、日は16:00まで)
「JR尾張一宮駅」「名鉄一宮駅」に直結(名古屋駅から快速電車10分、岐阜駅から同8分)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】5/18(土)、6/15(土)、7/20(土) 各日15:00~16:30
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー柏 TEL 04-7164-3151
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~17:00
JR常磐線・東武アーバンパークライン「柏駅」東口すぐ スカイプラザ8階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【転倒予防編】国民病!ヘバーデンが激増!転倒、介護を予防する正しい歩き方とは
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなにラクになる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
【日時】5/15(水)、5/29(水)、6/19(水) 各日13:00~15:00
【受講料】2,778円+税(1回あたり)
【教材費】1,203円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
NHK学園市川オープンスクール TEL 047-325-8211
<受付時間>9:30~20:00(土・日は16:00まで) ※第1月曜および祝日は休み
JR中央・総武線『市川駅』南口デッキから「ザ タワーズ ウエスト45F」
【講座タイトル】カサハラ式 フットケア実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】4/18(木)、5/16(木)、6/20(木) 各日13:00~14:30
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川口 TEL 048-255-3085
JR京浜東北線『川口駅』西口から徒歩3分 リプレ川口2番街4F
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30
(第2・4月曜、第2・4金曜、第1・3土曜19:00、日曜は16:00まで)
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践編「足と健康との関係」
【講師】カサハラ式専属講師 / 梵(soyogi) あしみな みき
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】4/2(火)、5/7(火)、6/4(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】40歳以上のひどい外反内反は、「足に起こるヘバーデン結節」だった!
〔教材:①書籍「あなたの指先、変形していませんか?」 ②3本指テーピング靴下〕
●第2回【フットケア編】人生100年時代を自分の足で歩ききる、フットケア法を学ぶ
〔教材:①指先ヘバーデン用ケアテープ ②フットケア用バンデージなど〕
●第3回【ひざ・腰のケア編】ひざ・腰・股関節の不調は「サラシ療法」でこんなに楽になる!
〔教材:①サラシバンデージなど〕
【日時】4/23(火)、5/28(火)、6/25(火) 各日13:30~15:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】木曜コース
【講師】カサハラ式専属講師 / 笠原接骨院院長 小林 隆人
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】4/18(木)、5/16(木)、6/20(木) 各日14:30~16:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】日曜コース
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ヘバーデン編】40代以上の外反内反は注意!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
【日時】4/7(日)、5/12(日)、6/2(日) 各日13:00~14:30
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 たけし
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて未病を改善!正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】5/11(土)、6/1(土)、7/6(土)各日15:45~17:15
【受講料:税込】会員9,720円、一般11,664円(ともに全3回分)
【教材費:税込】4,278円(全3回分)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター新宿教室 TEL 03-3344-1946
<受付時間>月曜~金曜 9:30~19:00(土18:30まで、日曜・一部祝日を除く)
JR・小田急線・京王線・東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」より徒歩8分 新宿住友ビル10階(受付)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:足用バンデージ、指先へバーデン用テープ〕
●第3回【歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】4/24(水)、5/22(水)、6/26(水)各日12:30~14:00
【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】カサハラ式「足と転倒との関係」講座 ~外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、転倒・介護を予防~
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、転倒予防の方法を解説。
前半は講義を展開、後半の実践では「テーピング靴下」の履き方や、「グーパーリハビリ運動」、「ひざ上げ足踏み運動」など転倒予防の基礎を行います。
【日時】2019年4月3日(水) 10:30~12:00
【受講料】2,300円+税
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法
【講師】カサハラ式専属講師/トータルフットケアサロン R-mare 今西江里子
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、自分でできる足裏バランス改善法を解説します。
前半は講義を展開し、後半はデモンストレーションで簡単なテーピング体験、その後は全員でグーパーリハビリ運動、ひざ上げ足踏み運動、正し歩き方などを行います。
【日時】2019年5月15日(水) 13:00~15:00
【受講料】2,500円+税
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー宇都宮 TEL 028-636-1818
<受付時間>9:30~20:30(日曜は16:30まで)
東武宇都宮線・東口徒歩5分、東武宮園町ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式 足からみる首こり肩こり改善法
【講師】カサハラ式専属講師/ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない首こり・肩こりは、足裏のバランスに原因が。激増する「自律神経失調状態」「足頚性うつ状態」など、未病のうちに自分で改善することが重要です。
足裏のバランスを整えて、首専用らくらくサポーターを使い、頑張りすぎの首・肩を守りましょう。
【日時】2019年4月14日(日) 13:00~14:30
【受講料】2,700円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
【教材】首らくらくサポーター(本+付録版サポーター)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式「足と転倒との関係」講座 ~外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、転倒・介護を予防~
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、転倒予防の方法を解説。
前半は講義を展開、後半の実践では「テーピング靴下」の履き方や、「グーパーリハビリ運動」、「ひざ上げ足踏み運動」など転倒予防の基礎を行います。
教材:3本指テーピング靴下(教材用)
【日時】2019年5月12日(日)13:00~14:30
【受講料】2,300円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス健康法
【講師】カサハラ式専属講師/ALMA芦屋 森 麻里子
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
女性に多い様々な不調や、下半身太り・O脚などで悩んでいる人も、ぜひご参加ください。
※履くだけで足裏のバランスが整う「3本指テーピング靴下」をお渡し予定
【日時】1/28(月) 10:30~12:00(90分)
1/30(水) 13:00~14:30(90分)
【受講料】2,592円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,300円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
甲南山手カルチャーセンター TEL 078-413-9611
<受付時間>10:00~20:00
JR神戸線「甲南山手駅」徒歩3分 セルバ甲南山手5F
※駐車場2時間まで無料
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス改善法(実践編・全6回)
【講師】カサハラ式専属講師/トータルフットケアサロン R-mare 今西江里子
【内容】
●第1回【足編①】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:3本指テーピング靴下、外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【足編②】浮き指改善、足指の踏ん張り力をつけて、姿勢をまっすぐに保つ
〔教材:バランステーピングなど〕
●第3回【歩行編①】40代以上のひどい外反内反「足ヘバーデン」を改善し、転倒予防。要介護状態を防ぐ!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第4回【歩行編②】足裏から全身のバランスを整えて、40代からの正しい「下半身ダイエット」「O脚改善」
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第5回【ひざ・腰編①】どんなひざの不調も、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざ用サラシバンデージなど〕
●第6回【ひざ・腰編②】女性に多い腰・股関節の不調改善にはサラシが一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
※教材は変更となる場合がございます
【日時】1/16(水)、1/30(水)、2/6(水)、2/20(水)、3/6(水)、3/20(水) 各日13:00~14:30(90分)
【受講料】2,376円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】945円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー宇都宮 TEL 028-636-1818
<受付時間>9:30~20:30(日曜は16:30まで)
東武宇都宮線・東口徒歩5分、東武宮園町ビル5F
【講座タイトル】足からみる「ひざ」改善法
【講師】カサハラ式専属講師 ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしないひざの不調(=未病)を自分で改善する方法【サラシ無重力療法】を紹介・実践します。
O脚改善や、ひざのトラブル予防にも期待できます。
【時間】2019年1月27日(日) 13:00~14:30
【受講料】2,916円(税込)※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】486円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師 オサモミ整体院院長 長田 清人
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ヘバーデン編】40代以上の外反内反は注意!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】1/26(土)、2/23(土)、3/30(土) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー八王子 TEL 042-622-6211
<受付時間>月-土10:00~20:00、日10:00~16:00
JR八王子駅ビル「セレオ八王子 北館10F」
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/23(水)、2/27(水)、3/27(水) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!足へバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/9(水)、2/13(水)、3/13(水) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町屋 TEL 03-3802-7115
<受付時間>10:00~20:00
京成線「京成町屋駅」徒歩1分、地下鉄・千代田線「町屋駅」2番出口徒歩2分、都電荒川線「町屋駅前」から徒歩3分『荒川区町屋文化センター内』
【講座タイトル】カサハラ式 おやこで学ぶフットケア 【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
一生の足は10才で決まる!
小・中・高校生の約60%に足の異常「外反内反・浮き指・アーチ不足」が見られます。
いつも健康な人と、いつも調子が悪い人との差は「足」にあったのです。
こども時代の足と体の異常・不調は成人してからも続きます。
成長段階の未成年だからこそ、足裏のバランスを整えて"正しい歩行と姿勢"を促すとともに、これまで原因のはっきりしなかった「こどもの未病」を改善しましょう。
おやこで足・ひざ・腰・首のバランスを整えて、こども達の健全な骨格育成を促しましょう。
【日時】2/9(土)、3/9(土) 各日16:00~17:30 ※各回完結の講座
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
笠原院長による公開講座もございます[2019年1月30日(水)13:00~15:00]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法 【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
●第1回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第2回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】2/6(水)、3/6(水) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践編「足と健康との関係」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/15(火)、2/5(火)、3/5(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/22(火)、2/26(火)、3/26(火) 各日13:30~15:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】木曜コース
【講師】カサハラ式専属講師 / 笠原接骨院院長 小林 隆人
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ヘバーデン編】40代以上の外反内反は注意!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
〔教材:5裂バンデージ、基本テーピング〕
●第3回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
【日時】1/17(木)、2/21(木)、3/21(木) 各日14:30~16:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】日曜コース
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/6(日)、2/3(日)、3/3(日) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【腰・股関節編】腰痛・股関節痛の改善、下半身ダイエットにはサラシが一番!
〔教材:サラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/17(木)、2/7(木)、3/7(木)各日12:30~14:00
【受講料】3,024円(会員1回あたり/税込)
【教材費】1,426円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター立川教室 TEL 042-527-6511
<受付時間>月曜~金曜 9:45~19:00(土18:30まで、日16:00まで)
JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」駅ビル『ルミネ9F』
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】1/22(火)、2/26(火)、3/26(火) 各日11:40~13:10
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F