過去の実績:2018年
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて未病を改善!正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】1/12(土)、2/9(土)、3/9(土) 各日15:00~16:30
※12月および1月は講座がありませんので、ご注意ください
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係・実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 足裏本舗Basic 岩田千香
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【転倒予防編】国民病!ヘバーデンが激増!転倒、介護を予防する正しい歩き方とは
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】11/18(日)、12/16(日)、1/20(日) 各日13:00~15:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター福岡教室 TEL 092-431-7751
<受付時間>9:30~18:30(日曜は15:00まで) ※祝日は休み
JR博多駅博多口より徒歩2分 福岡朝日ビル8F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法
【講師】カサハラ式専属講師 / もとまち整骨院院長 西 洋
【内容】※テーマは変更になる場合がございます
◆第1回 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、ひざ痛・腰痛・肩こりを自分で改善!
◆第2回 ストレスがたまる人とたまらない人との差は、足と首にあった!
◆第3回 足裏のバランスを整えて、正しい歩行で『O脚改善』『下半身ダイエット』!
【日時】10/21(日)、11/18(日)、12/16(日) 各10:00~12:00
【受講料】3,294円(1回あたり・税込)
【教材費】1,944円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
津中日文化センター TEL 059-225-8411
<受付時間>10:00~19:00 (土は17:00まで、日は15:00まで)
JR・近鉄 津駅ビル CHUM(チャム)B1F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法
【講師】カサハラ式専属講師 / もとまち整骨院院長 西 洋
【内容】※テーマは変更になる場合がございます
◆第1回10/17(水) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、ひざ痛・腰痛・肩こりを自分で改善!
◆第2回11/14(水) ストレスがたまる人とたまらない人との差は、足と首にあった!
◆第3回12/19(水) 足裏のバランスを整えて、正しい歩行で『O脚改善』『下半身ダイエット』!
【日時】10/17(水)、11/14(水)、12/19(水) 各15:00~17:00
【受講料】3,294円(1回あたり・税込)
【教材費】1,944円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
津中日文化センター TEL 059-225-8411
<受付時間>10:00~19:00 (土は17:00まで、日は15:00まで)
JR・近鉄 津駅ビル CHUM(チャム)B1F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 / あるある整体カイロ 院長 野田晴之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、体の不調を改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:3本指テーピング靴下、5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/5(金)、11/2(金)、12/7(金) 各10:30~12:00
【受講料】2,160円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
一宮中日文化センター TEL0120-138-253
<受付時間>10:00~19:00(土は18:30まで、日は16:00まで)
「JR尾張一宮駅」「名鉄一宮駅」に直結(名古屋駅から快速電車10分、岐阜駅から同8分)
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】
カサハラ式専属講師 / 梶川接骨院院長 梶川 幸嗣 (1・3回目講師)
カサハラ式専属講師 / Renata 安藤真紀 (2回目講師)
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、ひざ痛・腰痛・肩こりを自分で改善!
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【下半身ダイエット・О脚編】足裏のバランスを整えて、正しい歩行で『O脚改善』『下半身ダイエット』
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【へバーデン編】40代以上の外反内反には国民病「足ヘバーデン」が隠れている!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
【日時】10/7(日)、11/4(日)、12/2(日) 各13:30~15:30
【受講料】2,916円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
栄中日文化センター TEL0120-53-8164
<受付時間>10:00~19:00(日曜は17:00まで)
地下鉄東山線または、名城線「栄」駅下車、徒歩3分
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス改善法(実践編・全6回)
【講師】カサハラ式専属講師/トータルフットケアサロン R-mare 今西江里子
【内容】
●第1回【足編①】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:3本指テーピング靴下、外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【足編②】浮き指改善、足指の踏ん張り力をつけて、姿勢をまっすぐに保つ
〔教材:バランステーピングなど〕
●第3回【歩行編①】40代以上のひどい外反内反「足ヘバーデン」を改善し、転倒予防。要介護状態を防ぐ!
〔教材:5裂バンデージ、テーピングなど〕
●第4回【歩行編②】足裏から全身のバランスを整えて、40代からの正しい「下半身ダイエット」「O脚改善」
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第5回【ひざ・腰編①】どんなひざの不調も、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざ用サラシバンデージなど〕
●第6回【ひざ・腰編②】女性に多い腰・股関節の不調改善にはサラシが一番!
〔教材:股関節用サラシバンデージ〕
※教材は変更となる場合がございます
【日時】10/3(水)、10/17(水)、11/7(水)、11/21(水)、12/5(水)、12/19(水) 各日13:00~14:30(90分)
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー宇都宮 TEL 028-636-1818
<受付時間>9:30~20:30(日曜は16:30まで)
東武宇都宮線・東口徒歩5分、東武宮園町ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス健康法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【転倒予防編】国民病!ヘバーデンが激増!転倒、介護を予防する正しい歩き方とは
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】10/10(水)、11/14(水)、12/12(水) 各日10:00~12:00
【受講料】3,150円(1回あたり/税込)
【教材費】1,300円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
NHK学園市川オープンスクール TEL 047-325-8211
<受付時間>9:30~20:00(土・日は16:00まで) ※第1月曜および祝日は休み
JR中央・総武線『市川駅』南口デッキから「ザ タワーズ ウエスト45F」
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩き方とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/2(火)、11/6(火)、12/4(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 宮地 千代美
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】10/9(火)、11/13(火)、12/11(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
イオンカルチャークラブ海老名店 TEL 046-292-1818
<受付時間>9:00~20:00(日曜16:00まで)
小田急・相鉄線『海老名駅』徒歩5分、JR相模線『海老名駅』徒歩9分 イオン海老名3F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】10/23(火)、11/27(火)、12/25(火) 各日13:30~15:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
笠原院長による公開講座もございます[2018年9月20日(木)14:30~16:00]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】10/18(木)、11/15(木)、12/20(木) 各日14:30~16:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
笠原院長による公開講座もございます[2018年9月1日(土)14:30~16:30]
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師 オサモミ整体院院長 長田 清人
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】10/27(土)、11/24(土)、12/22(土) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー八王子 TEL 042-622-6211
<受付時間>月-土10:00~20:00、日10:00~16:00
JR八王子駅ビル「セレオ八王子 北館10F」
笠原院長による公開講座もございます[2018年9月13日(木)13:00~15:00]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善講座【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩き方とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/11(木)、11/8(木)、12/13(木) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,400円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町田 TEL 042-722-4030
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:00
小田急線町田駅北口から1分・JR町田駅5分、POPビル7階
笠原院長による公開講座もございます[2018年9月26日(水)12:30~14:30]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【転倒予防編】国民病!ヘバーデンが激増!転倒、介護を予防する正しい歩き方とは
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩き方とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/24(水)、11/28(水)、12/26(水) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法 【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る、正しい歩き方
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/13(土)、11/10(土)、12/8(土) 各日16:30~18:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
笠原院長による公開講座もございます[2018年9月27日(木)13:00~15:00]
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法 【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る、正しい歩き方
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/3(水)、11/7(水)、12/5(水) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ヘバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/23(火)、11/27(火)、12/25(火) 各日11:40~13:10
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩き方とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/12(金)、11/9(金)、12/14(金) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー自由が丘 TEL 03-3723-7100
<受付時間>10:00~20:00(土曜19:00まで、日曜15:00まで、祝日休み)
東急東横線/大井町線『自由が丘駅』徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、体の不調を改善
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【へバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
【日時】10/5(金)、11/2(金)、12/7(金) 各日14:30~16:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー荻窪 TEL 03-3392-8891
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ 荻窪駅・駅ビル ルミネ6階
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、体の不調を改善
〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【ヘバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
〔教材:5裂バンデージなど〕
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
〔教材:足首ロックサポーター〕
【日時】10/4(木)、11/1(木)、12/6(木)各日12:00~13:30
【受講料】3,024円(会員1回あたり/税込)
【教材費】1,426円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター立川教室 TEL 042-527-6511
<受付時間>月曜~金曜 9:45~19:00(土18:30まで、日16:00まで)
JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」駅ビル『ルミネ9F』
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランス改善法(実践編)
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【内容】
原因のはっきりしない体の不調(未病)を改善するには、人間の土台である足裏から全身を、重力とのバランスで整えることが必要不可欠。
さらに転倒が原因となり、要介護状態になることを防ぎましょう
自分で簡単に出来る「外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法」を学びます。
【日時】2018年11月24日(土) 13:00~15:00(120分)
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【教材】3本指テーピング靴下
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター千葉教室 TEL 043-227-0131
<受付時間>9:30~18:30(日曜は15:30まで) ※祝日は休み
JR千葉駅・東口より徒歩8分、もしくはバス2分、モノレール葭川公園駅から徒歩2分。
三井ガーデンホテル千葉5F
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 宮地 千代美
【内容】
●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の前準備
〔教材:外反母趾まっすぐサポーター〕
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
〔教材:ひざサラシバンデージなど〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕
【日時】9/14(火)、10/12(火)、11/9(火) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,300円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
イオンカルチャークラブ十日市場店 TEL 045-988-6105
<受付時間>10:00~19:00(日曜15:00まで)
JR横浜線『十日市場駅』徒歩3分、ダイエー十日市場店3F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病改善 ~カサハラ式フットケア実践講座~
【講師】カサハラ式専属講師 長瀬 由美
【内容】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるテーピング体験型を予定。
【日時】10/24(水) 15:00~17:00
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,370円(税込)
【教材費】かんたんセルフテーピング、3本指テーピング靴下
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎 TEL 0467-58-1010
<受付時間>月曜~土曜 10:00~21:00(日曜は18:00まで)
JR東海道線/相模線『茅ヶ崎駅』北口から徒歩3分(イトーヨーカドー奥隣りのビル)
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランス改善法・実践講座
【講師】カサハラ式専属講師 ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
【時間】2018年10月28日(日) 13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【教材】3本指テーピング靴下
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
【講座タイトル】カサハラ式・足裏バランスウォーキング
【講師】カサハラ式専属講師/トータルフットケアサロン R-mare 今西江里子
【内容】
原因のはっきりしない体の不調(未病)を改善するには、人間の土台である足裏から全身を、重力とのバランスで整えることが必要不可欠。
さらに転倒が原因となり、要介護状態になることを防ぎましょう
自分で簡単に出来る「外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法」を学びます。
【日時】2018年9月19日(水) 13:00~15:00(120分)
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】540円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー宇都宮 TEL 028-636-1818
<受付時間>9:30~20:30(日曜は16:30まで)
東武宇都宮線・東口徒歩5分、東武宮園町ビル5F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足裏バランス改善法
【講師】カサハラ式専属講師 /ほんごう鍼灸接骨院 院長 田内浩司
【内容】
原因のはっきりしない体の不調(未病)を改善するには、人間の土台である足裏から全身を、重力とのバランスで整えることが必要不可欠。
さらに転倒が原因となり、要介護状態になることを防ぎましょう
自分で簡単に出来る「外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法」を学びます。
【日時】2018年10月17日(水) 10:30~12:30
【受講料】2,600円(税込)
【教材費】1,620円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ぎふ中日文化センター TEL0120-670-877 <受付時間>10:00~18:30 (月・土は17:00まで)
JR岐阜駅より徒歩15分、名古屋鉄道岐阜駅より徒歩10分
岐阜バス 柳ケ瀬バス停より徒歩2分
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足と健康との関係【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
足に関心がないのは「健康」に関心がないのと同じです。
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調などの「未病」の原因に。さらに足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまいます。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスで整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調「未病」も自分で改善できます。こちらの講座ではさまざまな足のトラブルを中心に、自分で改善する方法を学びます。テーマに合わせた教材を使用しますので、初めての方でも安心です。
【内容】
●第1回 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行で健康の準備
「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と改善法
「グーパーリハビリ運動」「足踏み運動」
●第2回 国民病ヘバーデンによる転倒が激増
「足へバーデン」は通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるので要注意
「へバーデン」の特長を正しく知り、転倒予防を実践
●第3回 かかとの着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
足首ロックサポーターをつけて「カサハラ式・ウォーキング」の実践
「ひざ締め屈伸」「股関節開脚運動」実践
●第4回 ストレスのたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった
悪い足による悪い歩き方で「ムチウチ状態」から自律神経失調状態・うつ状態が激増
「足と首を同時に整える方法」自立神経を安定させる「ドックプレス呼吸法」や首サポーターの活用
【日時】6/1(金)、7/6(金)、8/3(金)、9/7(金) 各日14:30~16:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー荻窪 TEL 03-3392-8891
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ 荻窪駅・駅ビル ルミネ6階
参加者全員に履くだけで足裏のバランスが整う「3本指テーピング靴下」をプレゼント
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランスウォーキング
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
いつも健康な人と、いつも調子の悪い人との差は、「足」にあったのです。
「健康は、重力によって左右されている」
人間は重力によって生かされていますが、その重力とのバランスを一番多くコントロールしている所が、人間の土台「足裏」なのです。
健康の秘訣は、"足裏から全身を、重力とのバランスで整える"ことです。
足裏のバランスを整えると、"正しい歩行"が自然と促され、足・ひざ・腰・首のバランスも整ってきます。そして、これまで原因のはっきりしなかった様々な不調(=未病)を自分で改善することにつながります。
【日時】2018年8月25日(土)17:00~18:30
【受講料】2,484円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
2018年7~9月期 本院所属オフィシャル講師による未病講座
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 実践編
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
●第1回目(7/5)
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
原因のはっきりしない体の不調(未病)を改善するには、人間の土台である足裏から全身を、重力とのバランスで整えることが必要不可欠。
自分で簡単に出来る「外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法」を学びます。
【教材】書籍・外反母趾まっすぐサポーター
●第2回目(8/2)
国民病!ヘバーデンによる転倒が激増
通常の外反内反、ひざ・腰・首の痛みとは異なる、「ヘバーデン」に関係する体の不調が激増。自分で足裏のバランスを整えて、体を守る方法を実践します。
【教材】バンデージ、テーピング(予定)
●第3回目(9/6)
ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
悪い足による、悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ状態が激増!
足と首を同時に整える方法、自律神経を安定させるドックプレス呼吸法や首サポーターの活用法を学びます。
【教材】書籍・首らくらくサポーター(予定)
※毎回のテーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)を配付します
※テーマおよび教材は変更になる場合がございます
【日時】7/5(木)、8/2(木)、9/6(木)各日12:00~13:30
【受講料】3,024円(会員1回あたり/税込)
【教材費】1,426円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
朝日カルチャーセンター立川教室 TEL 042-527-6511
<受付時間>月曜~金曜 9:45~19:00(土18:30まで、日16:00まで)
JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」駅ビル『ルミネ9F』
【講座タイトル】カサハラ式 「実践編」足と健康との関係
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えた、正しい歩行の準備
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】7/18(水)、8/29(水)、9/19(水) 各日13:00~14:30 ※8月は第5水曜
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー自由が丘 TEL 03-3723-7100
<受付時間>10:00~20:00(土曜19:00まで、日曜15:00まで、祝日休み)
東急東横線/大井町線『自由が丘駅』徒歩1分
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えた、正しい歩行の準備
●第2回【ヘバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
【日時】7/24(火)、8/28(火)、9/25(火) 各日11:40~13:10
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】7/14(土)、8/25(土)、9/8(土) 各日15:00~16:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
2018年9月26日(水)12:30~14:30 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】7/25(水)、8/22(水)、9/26(水) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
2018年9月27日(木)13:00~15:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ヘバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】7/4(水)、8/1(水)、9/5(水) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防する
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る、正しい歩き方
【日時】7/11(水)、8/8(水)、9/12(水) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町屋 TEL 03-3802-7115
<受付時間>10:00~20:00
京成線「京成町屋駅」徒歩1分、地下鉄・千代田線「町屋駅」2番出口徒歩2分、都電荒川線「町屋駅前」から徒歩3分『荒川区町屋文化センター内』
2018年7月31日(火)14:00~16:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】カサハラ式 足と健康との関係 「実践編」
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【転倒予防編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ヘバーデン編】国民病!ヘバーデンによる転倒が激増!
【日時】8/28(火)、9/25(火) 各日13:30~15:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込) ※センターにより設備費等がかかる場合がございます
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講師】カサハラ式専属講師 ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
【内容】
7/14(土) 外反内反、浮き指、アーチ不足を整えて足、膝、腰、首の不調を改善!
8/4(土) 膝が痛くなる人とならない人との差は「足」に原因があった!
9/8(土) 首こり肩こり、頭痛、めまい、冷えの隠れた原因は「足と首」にあった!
【時間】第2土曜日 19:30~21:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
※毎回のテーマに沿った教材(サポーター・参考書など)をお渡しします。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
【講座タイトル】外反内反・浮き指・アーチ不足を改善 カサハラ式『足と健康との関係』
【講師】カサハラ式専属講師 野田 晴之
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため
カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などに痛みや不調など『未病』が起こります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】7/6(金)、8/3(金)、9/7(金) 各10:30~12:00
【受講料】2,160円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
一宮中日文化センター TEL0120-138-253 <受付時間>10:00~19:00(土は18:30まで、日は16:00まで)
「JR尾張一宮駅」「名鉄一宮駅」に直結(名古屋駅から快速電車10分、岐阜駅から同8分)
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整える カサハラ式『足と健康との関係』(各回完結講座)
【講師】カサハラ式専属講師 / Renata代表 安藤 真紀
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため
カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などに痛みや不調など『未病』が起こります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
『足と健康との関係』の知識で、改善・予防する方法を学ぶ講座です。
【内容】
※各回完結なので、続けて受講するシリーズ講座ではありません。
【日時】7/17(火)、8/21(火)、9/18(火) 各13:00~15:00
【受講料】2,730円(1回あたり・税込)
【教材費】1,300円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
くらしときめきアカデミー豊橋 TEL 0120-150-453
<受付時間>平日 9:30~19:30 土日祝 9:30~16:00 ※水曜定休
JR/豊橋鉄道「豊橋駅」西口より徒歩5分 サーラプラザ豊橋
2018年9月13日(木)13:00~15:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善 カサハラ式・足と健康との関係【実践編】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
足に関心がないのは健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首などの体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。
こちらの定期講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をおつけしますので、初めての方でも安心です。
【内容】
●第1回【足編】 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・膝・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ヘバーデン編】 へバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増 改善法を学ぶ
●第3回【首編】 ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】5/10(木)、6/14(木)、7/12(木) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,400円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町田 TEL 042-722-4030
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:00
小田急線町田駅北口から1分・JR町田駅5分、POPビル7階
2018年9月20日(木)14:30~16:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善!カサハラ式・足裏バランスウォーキング
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです。現代人に激増する「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏んばれず、カラダ全体が不安定になり、膝・腰・首など体の上部が補うため痛みや不調など『未病』の原因に。さらに、足裏の不安定を、すね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまいます。全身と重力とのバランスを体の土台である足裏から整えると、正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、未病が自然と改善されます。講座では、足のトラブルを中心に、自分で改善する方法をレクチャーします。
【内容】
●第1回『外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備』
・「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と改善法について
・「グーパーリハビリ運動」「足踏み運動」などの基礎を実践
●第2回『国民病!へバーデンによる転倒が激増!』
・足へバーデンは通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるため注意が必要
・へバーデンの特徴を正しく知り、転倒予防を実践
●第3回『かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは』
・足首ロックサポーターをつけての「カサハラ式・ウォーキング」実践
・「ひざ締め屈伸」「股関節開脚運動」実践
【日時】5/17(木)、6/21(木)、7/19(木) 各日14:30~16:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア 1DAYスペシャル
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!
足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるテーピング靴下など、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【主な講座内容】
・足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善する方法
・足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング など
【日時】2018年7月24日(火)15:30~17:30
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】1,370円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター上永谷 TEL 045-843-6561
<受付時間>月曜~土曜 9:00~21:00(日曜は18:00まで)
横浜市営地下鉄『上永谷駅』駅前(丸山台側)
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座 1DAY
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!
足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるテーピング靴下など、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【主な講座内容】
・足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善する方法
・足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング など
【日時】2018年7月29日(日)10:30~12:00
【受講料】2,592円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
稲毛海岸カルチャーセンター TEL 043-277-1411
<受付時間> 10:00~21:00
JR京葉線『稲毛海岸駅』南口徒歩2分 イオンマリンピア専門館2F
【講座タイトル】カサハラ式フットケア実践講座 1DAY
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!
足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるテーピング靴下など、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【主な講座内容】
・足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善する方法
・足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング など
【日時】2018年7月29日(日)14:30~16:00
【受講料】2,592円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
セブンカルチャークラブ蘇我 TEL 043-209-1300
<受付時間> 10:00~22:00
JR京葉線/外房線『蘇我駅』バス7分(徒歩15分)
2018年3月31日(土)14:00~16:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善!カサハラ式 足と健康との関係【実践篇】
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
【内容】
●第1回(4/14)『外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備』
・「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と改善法について
・「グーパーリハビリ運動」「足踏み運動」などの基礎を実践
●第2回(5/12)『国民病!へバーテンによる転倒が激増!』
・足ヘバーテンは通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるため注意が必要
・ヘバーテンの特徴を正しく知り、転倒予防を実践
●第3回(6/9)『かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは』
・足首ロックサポーターをつけての「カサハラ式・ウォーキング」実践
・「ひざ締め屈伸」「股関節開脚運動」実践
【日時】4/14(土)、5/12(土)、6/9(土) 各日15:00~16:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整える カサハラ式『足と健康との関係』
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どのから大人まで激増する足裏の異常「外反母趾」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため、カラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首等からだの上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。初めての方でも安心して受けられる講座です。
【内容】
●第1回『外反内反・浮き指・アーチ不足を整えた、正しい歩行の準備』
「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と改善法について。
「グーパーリハビリ運動」「足踏み運動」などの基礎を実践。
教材?3本指テーピング靴下(予定)
●第2回『ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!』
ひざの痛みや不調は、土台となる足と一緒に整えていかなければなりません。
教材?サラシバンテージ、ひざサポーター(予定)
●第3回『ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!』
悪い足による悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ状態が激増!
足と首を同時に整える方法、自立神経を安定させるドッグプレス呼吸法や首サポーターの活用を学びます。
教材?書籍・首らくらくサポーター(予定)
【日時】4/24(火)、5/22(火)、6/26(火) 各日11:40~13:10
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー大森 TEL 03-5471-6311
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~17:30
JR大森駅 駅ビル・アトレ6F
【講座タイトル】カサハラ式 外反内反・浮き指を整えて足裏バランスウォーキング
【講師】カサハラ式専属講師・木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留
【講座紹介】
足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じです!現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定を体のひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調など【未病】の原因に。さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。体の土台である足裏から、全身と重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も自分で改善できます。こちらの定期講座では、これまでのカサハラ式の講座に「正しいウォーキング」をプラス。「足裏のバランスを整えて、健康で美しい歩き方」を実践しましょう。
【内容】
1回目 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調を(未病)を改善
{教材}3本指テーピング靴下、バンデージ(予定)
2回目 ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなによくなる!
{教材}サラシバンデージ、ひざサポーター(予定)
3回目 ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
{教材}書籍・首らくらくサポーター(予定)
【日時】4/25(水)、5/23(水)、6/27(水) 各日12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整える
【講師】カサハラ式専属講師/親愛整骨院院長 加賀 章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も自分で改善できます。
【内容】
●第1回【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えた、正しい歩行の準備
●第2回【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●第3回【正しい歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
【日時】4/4(水)、5/2(水)、6/6(水) 各日10:30~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
参加者全員に履くだけで足裏のバランスが整う「3本指テーピング靴下」をプレゼント
【講座タイトル】カサハラ式 足と転倒との関係
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が踏ん張れないため体全体が不安定となり、転倒や要介護のリスクが激増します。また近年では、手に出るとされる「へバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が激増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。
体の土台である足裏から全身を、「重力とのバランス」で整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢も良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調(未病)を改善できます。これこそが転倒を予防する秘訣となるのです。
【日時】2018年6月27日(水)10:15~11:45
【受講料】2,484円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整えて、未病改善 カサハラ式『足と健康との関係』【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師/親愛整骨院院長 加賀 章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。
こちらの定期講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をおつけしますので、初めての方でも安心です。
【内容】
●第1回【ヘバーデン編】 へバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増 改善法を学ぶ
●第2回【首編】 ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
●第3回【正しい歩行編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
【日時】4/28(土)、5/26(土)、6/23(土) 各日16:30~18:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
参加者全員に履くだけで足裏のバランスが整う「3本指テーピング靴下」をプレゼント
【講座タイトル】カサハラ式 外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、転倒・介護を予防
【講師】カサハラ式専属講師 親愛整骨院院長 加賀章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると、足指が踏ん張れないため体全体が不安定となり、転倒や要介護のリスクが激増します。
また近年では、手に出るとされる「ヘバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が激増!「足ヘバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。
体の土台である足裏から全身を、「重力とのバランス」で整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢も良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調(未病)を改善できます。これこそが転倒を予防する秘訣となるのです。
【日時】2018年6月23日(土)16:30~18:00
【受講料】2,484円(税込)
【教材費】1,296円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
2018年3月29日(木)13:00~15:00 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整えて、未病改善 カサハラ式『足と健康との関係』【実践編】
【講師】カサハラ式専属講師/親愛整骨院院長 加賀 章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これら異常があると足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ、腰、首など体の上部で補い、痛みや不調など「未病」の原因に。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調「未病」を自分で改善できます。
【内容】
●第1回【足編】 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・膝・腰・首の不調(未病)を改善
●第2回【ヘバーデン編】 へバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増 改善法を学ぶ
●第3回【首編】 ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!
【日時】4/11(水)、5/9(水)、6/13(水) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー町屋 TEL 03-3802-7115
<受付時間>10:00~20:00
京成線「京成町屋駅」徒歩1分、地下鉄・千代田線「町屋駅」2番出口徒歩2分、都電荒川線「町屋駅前」から徒歩3分『荒川区町屋文化センター内』
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病改善 ~カサハラ式フットケア実践講座~
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】6/2(土)、6/16(土)、6/30(土) 各日15:30~17:00
【受講料】2,376円(1回あたり/税込)
【教材費】1,370円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
綱島カルチャーセンター TEL 045-549-5411
<受付時間>月曜~金曜 10:00~21:00(土・日は18:00まで)
東急東横線『綱島駅』徒歩5分
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病を改善!カサハラ式・足裏バランスウォーキング!
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足裏から全身を重力とのバランスで整えて健康寿命を延ばしましょう。
【内容】
●第1回
《外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備》「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と改善法について。「グーパーリハビリ運動」「足踏み運動」などの基礎を実践
●第2回
《国民病!へバーデンによる転倒が激増!》足へバーデンは通常の外反内反と異なり、ひどい変形になることもあるため注意が必要。へバーデンの特徴を正しく知り、転倒予防を実践
●第3回
《かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは》 足首ロックサポーターをつけての「カサハラ式・ウォーキング」実践 「ひざ締め屈伸」「股関節開脚運動」実践
【日時】4/10(火)、5/10(火)、6/12(火) 各日13:30~15:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病改善 ~カサハラ式フットケア実践講座~
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】5/31(木)、6/7(木)、6/21(木) 各日13:15~14:45
【受講料】2,376円(1回あたり/税込)
【教材費】1,370円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター小杉 TEL 044-711-8322
<受付時間>10:00~21:00
東急東横線・JR南部線/湘南新宿ライン『武蔵小杉駅』徒歩3分
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病改善 ~カサハラ式フットケア実践講座~
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】6/13(水)、6/27(水)、7/11(水) 各日15:30~17:00
【受講料】2,376円(1回あたり/税込)
【教材費】1,370円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎 TEL 0467-58-1010
<受付時間>月曜~土曜 10:00~21:00(日曜は18:00まで)
JR東海道線/相模線『茅ヶ崎駅』北口から徒歩3分(イトーヨーカドー奥隣りのビル)
【講座タイトル】カサハラ式 外反内反・浮き指を整えて正しい歩行で健康になる!
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】4/10(火)、5/8(火)、6/12(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,304円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
イオンカルチャークラブ海老名店 TEL 046-292-1818
<受付時間>9:00~20:00(日曜16:00まで)
小田急・相鉄線『海老名駅』徒歩5分、JR相模線『海老名駅』徒歩9分 イオン海老名3F
2018年4月3日(火)13:30~15:30 笠原先生の公開講座が開催決定!
⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】カサハラ式 外反内反・浮き指を整えて正しい歩行で健康になる!
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】4/24(火)、5/22(火)、6/26(火) 各日14:00~15:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,304円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
イオンカルチャークラブ湘南台 TEL 0466-41-0260
<受付時間>月曜~金曜 10:00~19:00(土日17:00まで)
小田急・横浜市営地下鉄・相鉄線『湘南台駅』西口から徒歩3分、ダイエー湘南台3F
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 関野 裕之
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないためカラダ全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い、痛みや不調など『未病』の原因に。さらに、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻が補うため、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。
講座では、様々な足のトラブルを中心に、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善する方法を学びます。毎回テーマに合わせた教材をご用意、初めての方でも安心です。
【内容】
●第1回《外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調を(未病)を改善》
「3本指テーピング靴下」で足裏のバランスを整えて、自分で簡単に出来る外反内反、浮き指、アーチ不足の改善法を学びます。【教材】3本指テーピング靴下、バンデージ(予定)
●第2回《ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!》
ひざの痛みや不調は、土台となる足と一緒に整えていかなければいけません。ご家庭で、自分でも簡単に出来るひざケア方法をご紹介します。どんなひざの痛みもサラシ1本で98%改善!【教材】サラシバンデージ、ひざサポーター(予定)
●第3回《ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首の異常」にあった!》
悪い足による、悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ状態が激増!
足と首を同時に整える方法、自律神経を安定させるドックプレス呼吸法や首サポーターの活用法を学びます。【教材】書籍・首らくらくサポーター(予定)
【日時】4/17(火)、5/15(火)、6/19(火) 各日13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー浦和 TEL 048-824-5711
<受付時間>月曜~土曜 9:30~21:00 日曜 9:30~17:00
JR浦和駅西口より徒歩7分 バス停 市民会館入り口(提携駐車場有り)
【講師】カサハラ式専属講師 ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
【内容】
4/14(土) 外反内反、浮き指、アーチ不足を整えて足、膝、腰、首の不調を改善!
5/12(土) 膝が痛くなる人とならない人との差は「足」に原因があった!
6/9(土) 首こり肩こり、頭痛、めまい、冷えの隠れた原因は「足と首」にあった!
【時間】第2土曜日 19:30~21:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
※毎回のテーマに沿った教材(サポーター・参考書など)をお渡しします。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00
【講座タイトル】外反内反・浮き指を整えて未病改善 ~カサハラ式フットケア実践講座~
【講師】カサハラフットケア整体本院/専属講師 三浦 雄
【講座紹介】
いつも健康な人といつも調子の悪い人との差は『足』にあった!足裏から全身を重力とのバランスで整えると、自然と姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調【未病】も改善。足裏のバランスを整えるサポーターなど、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座。
【内容】
●第1回【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
●第2回【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
●第3回【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】5/26(土)、6/9(土)、6/23(土) 各日15:30~17:00
【受講料】2,376円(1回あたり/税込)
【教材費】1,620円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター津田沼 TEL 047-475-9011
<受付時間>10:00~21:00
新京成線『新津田沼駅』南口駅前、JR総武線「津田沼駅」北口徒歩6分
参加者全員に履くだけで足裏のバランスが整う「3本指テーピング靴下」をプレゼント
【講座タイトル】カサハラ式 足裏バランスウォーキング
【講師】カサハラ式専属講師 今西 江里子
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!成人女性の約80%、男性や小・中・高校生の約60%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が踏ん張れないため体全体が不安定となり、原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の不調(=未病)の隠れた原因に。近年では、手に出るとされる「ヘバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が激増!「足ヘバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。体の土台である足裏から全身を、「重力とのバランス」で整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢も良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調(未病)を改善できます。これこそが100歳まで美しく、健康に歩く秘訣となるのです。
【日時】2018年6月20日(水)13:00~15:00
【受講料】2,700円(税込)
【教材費】540円(税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー宇都宮 TEL 028-636-1818
<受付時間>9:30~20:30(日曜16:30まで)
東武宇都宮駅・東口徒歩5分、東武宮園町ビル5F
【講座タイトル】外反内反・浮き指・アーチ不足を改善 カサハラ式『足と健康との関係』
【講師】カサハラ式専属講師 / 梶川接骨院院長 梶川 幸嗣
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため
カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などに痛みや不調など『未病』が起こります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
4月から始まる3カ月講座です。
【内容】
◆第1回4/1(日) 「外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、ひざ痛・腰痛・肩こりを自分で改善!」
◆第2回5/6(日) 「ストレスがたまる人とたまらない人との差は、足と首にあった!」
◆第3回6/3(日) 「足裏のバランスを整えて、正しい歩行で『O脚改善』『下半身ダイエット』 !
【日時】4/1(日)、5/6(日)、6/3(日) 各13:30~15:30
【受講料】2,808円(1回あたり・税込)
【教材費】1,404円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
栄中日文化センター TEL0120-53-8164 <受付時間>10:00~19:00(日曜は17:00まで)
地下鉄東山線または、名城線「栄」駅下車、徒歩3分
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整える カサハラ式『足と健康との関係』(各回完結講座)
【講師】カサハラ式専属講師 / Renata代表 安藤 真紀
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため
カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などに痛みや不調など『未病』が起こります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
『足と健康との関係』の知識で、改善・予防する方法を学ぶ講座です。
【内容】
※各回完結なので、続けて受講するシリーズ講座ではありません。
【日時】4/17(火)、5/15(火)、6/19(火) 各13:00~15:00
【受講料】2,190円(1回あたり・税込)
【教材費】1,300円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
くらしときめきアカデミー豊橋 TEL 0120-150-453
<受付時間>平日 9:30~19:30 土日祝 9:30~16:00 ※水曜定休
JR/豊橋鉄道「豊橋駅」西口より徒歩5分 サーラプラザ豊橋
【講座タイトル】外反内反・浮き指・アーチ不足を改善 カサハラ式『足と健康との関係』
【講師】カサハラ式専属講師 野田 晴之
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が正しく踏ん張れないため
カラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などに痛みや不調など『未病』が起こります。
体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。
【内容】
◆1回目【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
◆2回目【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
◆3回目【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】4/6(金)、6/1(金)、6/29(金) 各10:30~12:00
【受講料】2,160円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
一宮中日文化センター TEL0120-138-253 <受付時間>10:00~19:00(土は18:30まで、日は16:00まで)
「JR尾張一宮駅」「名鉄一宮駅」に直結(名古屋駅から快速電車10分、岐阜駅から同8分)
2018年3月21日(水祝)15:00~17:00 体験会を開催!(受講料+教材費 3,900円+税)⇒詳しくはこちら
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整える カサハラ式
【講師】カサハラ式専属講師 / もとまち整骨院院長 西 洋
【講座紹介】
いつも健康な人と、いつも調子が悪い人との差は、【足】に隠れた原因があったのです!
「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」など足裏の異常が激増しています。これに比例して、原因のはっきりしない、ひざ・腰・首などの痛みや、肩こり・首こり・自律神経の不調、うつ状態などの「未病」が多く見られます。『足と健康との関係』の知識で、改善・予防する方法を学ぶ講座です。
3月は体験会、本講座は全3回で4月からスタートします。
【内容】
◆第1回4/18(水) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、ひざ痛・腰痛・肩こりを自分で改善!
◆第2回5/16(水) ストレスがたまる人とたまらない人との差は、足と首にあった!
◆第3回6/20(水) 足裏のバランスを整えて、正しい歩行で『O脚改善』『下半身ダイエット』!
【理論を学ぶ→講師のデモンストレーション→実技実践という流れの予定です。】
【日時】4/18(水)、5/16(水)、6/20(水) 各15:00~17:00
【受講料】2,916円(1回あたり・税込)
【教材費】1,944円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
津中日文化センター TEL 059-225-8411 <受付時間>10:00~19:00 (土は17:00まで、日は15:00まで)
JR・近鉄 津駅ビル CHUM(チャム)B1F
【講座タイトル】外反内反・浮き指を自分で整えるカサハラ式
【講師】カサハラ式専属講師 野田 晴之
【講座紹介】
現代人に「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」など足裏の異常が激増しています。これに比例して、原因のはっきりしない、ひざ・腰・首などの痛みや、肩こり・首こり・自律神経の不調、うつ状態などの「未病」が多く見られます。『足と健康との関係』の知識で、改善・予防する方法を学ぶ講座です。4月から始まる3カ月講座です。
【内容】4月から始まる3カ月講座です。
◆1回目【足編】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を自分で改善
◆2回目【転倒予防編】国民病ヘバーデンが激増 !転倒予防を施して、健康寿命を伸ばす
◆3回目【歩行編】足裏バランスを整えて、若々しく健康ウォーキング
【日時】4/25(水)、5/23(水)、6/27(水) 各10:30~12:30
【受講料】2,808円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
ぎふ中日文化センター TEL0120-670-877 <受付時間>10:00~18:30 (月・土は17:00まで)
JR岐阜駅より徒歩15分、名古屋鉄道岐阜駅より徒歩10分
岐阜バス 柳ケ瀬バス停より徒歩2分
2018年3月27日(火)10:30~11:30 テーピング体験会を開催!(教材費540円) ⇒詳細はこちらをクリック
【講座タイトル】カサハラ式 外反内反、浮き指を整えて 《足裏バランスウォーキング》
【講師】カサハラ式専属講師/美容整体 美eauty-Zone 代表 菊田 久美子
【講座紹介】
テレビ・マスコミでも話題のカサハラ式!足裏のバランスを整える等、正しい歩行のための教材を用いた体験型講座です。
【内容】
4/10(火) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、正しい歩行の準備
4/24(火) 国民病!足ヘパーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増 ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは
5/8(火) 首こり、肩こり、頭痛、めまい、冷えの隠れた原因は「足と首」にあった!足裏のバランスを整えて、正しい歩行
【日時】4/10,4/24,5/8 各10:30~12:00
【受講料】2,500円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
※毎回のテーマに沿った教材(サポーター・参考書など)をお渡しします。
【お問合せ・お申込みはこちら】
ヨークカルチャーセンター琴似 TEL011-640-2500 <受付時間>10:00~21:00
JR函館本線「琴似駅」から徒歩1分/市営地下鉄東西線「琴似駅」から徒歩10分 イトーヨーカドー3F
【講座タイトル】カサハラ式『足と健康との関係』講座
外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、転倒・介護を予防
【講師】カサハラ式専属講師/親愛整骨院院長 加賀 章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると、足指が踏ん張れないため体全体が不安定となり、転倒や要介護のリスクが激増します。
また近年では、手に出るとされる「ヘバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が激増!「足ヘバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。体の土台である足裏から全身を、「重力とのバランス」で整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢も良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調(未病)を改善できます。これこそが転倒を予防する秘訣となるのです。
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、転倒予防の方法を解説。
前半は講義を展開し、後半はデモンストレーションでテーピング、その後は全員でテーピング靴下の履き方や、グーパーリハビリ運動、ひざ上げ足踏み運動などを行います。
【日時】2018年4月1日(日)13:00~14:30
【受講料】2,484円(1回あたり/税込)
【特典】履くだけで足裏のバランスを整えるテーピングソックス1足をプレゼント(写真はイメージです)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
【講座タイトル】外反内反・浮き指・アーチ不足を改善し、健康寿命を延ばす
カサハラ式『足と転倒との関係』
【講師】カサハラ式専属講師/親愛整骨院院長 加賀 章乃
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じです!
成人女性の約80%以上に見られる足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足指が踏ん張れないため体全体が不安定となり、転倒や要介護のリスクが激増します。また近年では、手に出るとされる「へバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が激増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。
体の土台である足裏から全身を、「重力とのバランス」で整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢も良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調(未病)を改善できます。これこそが転倒を予防する秘訣となるのです。
【内容】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足・ひざ・腰・首の不調(未病)を改善し、転倒予防の方法を解説。
前半は講義を展開し、後半はデモンストレーションでテーピング、その後は全員でテーピング靴下の履き方や、グーパーリハビリ運動、ひざ上げ足踏み運動などを行います。
【日時】2018年3月21日(水祝)10:30~12:00
【受講料】2,484円
【特典】履くだけで足裏のバランスを整えるテーピングソックス1足をプレゼント
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」・駅ビル「ルミネ」9階
カサハラ式「足と健康との関係」 外反内反・浮き指を自分で整える!
【講師】カサハラ式専属講師/Renata 代表 安藤 真紀
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
【各回テーマ】
1/23(火) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足、ひざ、腰、首の不調(未病)を改善
2/27(火) ひざの痛みはサラシを巻けばこんなに良くなる!
3/27(火) ストレスがたまる人とたまらない人との差は、「足」と「首」にあった
【日時】第4火曜 10:00~12:00
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
くらしときめきアカデミー豊橋 TEL 0120-150-453
JR/豊橋鉄道「豊橋駅」西口より徒歩5分 サーラプラザ豊橋
<受付時間>平日 9:30~19:30 土日祝 9:30~16:00 ※水曜定休
【講師】カサハラ式専属講師・親愛整骨院院長 加賀 章乃
【テーマ】
2/24(土) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて足・ひざ・腰・首の不調を改善
3/24(土) ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
【時間】第4土曜日 16:30~18:30
【受講料】2,700円(1回あたり・税込)
【教材費】1,620円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー金町 TEL 03-5699-1151
JR金町駅 南口徒歩2分 ヴィナシス金町ブライトコート2F
<受付時間>月・水~金 9:30~20:00 火曜 9:30~17:00
土曜9:30~18:30 日曜 9:30~15:00
【講師】カサハラ式専属講師・親愛整骨院院長 加賀 章乃
【テーマ】
2/7(水) 国民病!足ヘバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
3/7(水) ストレスがたまる人、たまらない人の差は、『足』と首の異常にあった
【時間】第1水曜日 10:30~12:30
【受講料】2,700円(1回あたり・税込)
【教材費】1,620円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー北千住 TEL 03-3870-2061
JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ「北千住駅」下車。駅ビル「ルミネ」9階
<受付時間>月曜~金曜 10:00~20:30 土曜10:00~20:00 日曜 10:00~18:00
【講師】カサハラ式専属講師/木場中央はり灸整骨院 院長 富岡啓留
【テーマ】
1/24(水) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足、ひざ、腰、首の不調(未病)を改善
2/28(水) ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる
3/28(水) ストレスがたまる人、たまらない人の差は、『足』と首の異常にあった
【時間】第4水曜日 12:30~14:00
【受講料】2,700円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー錦糸町 TEL 03-5625-2131
JR総武線/東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30 日曜 9:30~17:00
【講師】カサハラ式専属講師 島袋一樹
【テーマ】
1/25(木) 外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足、ひざ、腰、首の不調(未病)を改善
2/22(木) ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる
3/22(木) ストレスがたまる人、たまらない人の差は、『足』と首の異常にあった
【時間】第4木曜日 13:00~14:30
【受講料】2,700円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川口 TEL 048-255-3085
JR京浜東北線『川口駅』西口から徒歩3分 リプレ川口2番街4F
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:30
(第2・4月曜、第2・4金曜、第1・3土曜19:00、日曜は16:00まで)
【日時】1/18(木)、2/15(木)、3/15(木)各14:30~16:00(90分)
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー横浜 TEL 045-465-2010
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
<受付時間>平日・土曜・日曜 10:00~20:00
【日時】1/9(火)、2/13(火)、3/13(火)各13:30~15:00(90分)
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川崎 TEL 044-221-5590
JR川崎駅ビル「アトレ川崎」5階
※JR川崎駅直結・京浜急行川崎駅徒歩5分
<受付時間>月曜~土曜 9:30~20:00 日曜 9:30~16:30
【日時】1/20(土)、2/17(土)、3/17(土)各13:00~14:30(90分)
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー恵比寿 TEL 03-3473-5005
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』 駅ビル「アトレ恵比寿」7階
<受付時間>月曜~土曜 10:00~20:30 日曜 10:00~16:00
【講師】カサハラ式専属講師 ボディバランス整体院TGM院長 田上 泰
【講座紹介】
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
原因のはっきりしない足・ひざ・腰・首の痛みや不調(=未病)を自分で改善する方法を学びます。
【各回テーマ】 ※2018年
1/21 外反内反、浮き指、アーチ不足を整えて足、膝、腰、首の不調を改善!
2/18 膝が痛くなる人とならない人との差は「足」に原因があった!
3/18 首こり肩こり、頭痛、めまい、冷えの隠れた原因は「足と首」にあった!
【時間】第3日曜日 10:00~11:30
【受講料】2,700円(1回あたり/税込)
【教材費】1,296円(1回あたり/税込)
※毎回のテーマに沿った教材(サポーター・参考書など)をお渡しします。
【お問合せ・お申込みはこちら】
よみうりカルチャー川越 TEL 049-247-5000
東武東上線・JR線「川越駅」西口徒歩2分、西武新宿線「本川越駅」徒歩8分
第一住宅ビル5F
<受付時間>月曜~土曜 10:00~19:30 日曜 10:00~15:00