
東京都2023年4~6月 第4水曜 12:30~14:00
カサハラ式 健康寿命を延ばす
足から未病対策講座[足・ひざ・腰・首]
開催場所
よみうりカルチャー錦糸町
開催予定日
2023/4/26(水)12:30~14:00
2023/5/24(水)12:30~14:00
2023/6/28(水)12:30~14:00

【講師】
カサハラ式認定講師
木場中央はり灸整骨院 院長
富岡 啓留
講座内容
4/12【足編①】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善。足裏の異常とその原因、足裏のバランスを改善する方法を学ぶ。
(教材:3本指テーピングサポーター)
5/10【へバーデン編①】
40歳以降のひどい外反内反は足ヘバーデン! 手の指が変形して痛い、ひどい外反内反など国民病とも言える「ヘバーデン結節」の特徴について解説。足・ひざ・腰・首に起こる全身のヘバーデン対策を学ぶ。
(教材:①指先ヘバーデン用サポートテープ ②フットケア用バンデージ=テーピングセット)
6/14【ひざ編】
ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる! 水がたまる、正座ができないなど、ひざの痛みや不調を足裏のバランスと一緒に整える方法を学ぶ。家庭でできるサラシを使用した安心のひざケア法を学ぶ。
(教材:ひざ用サラシバンデージ)
※各回の教材は変更となる場合がございます
【受講料】10,560円(税込・全3回分)
【教材費】5,280円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
よみうりカルチャー錦糸町
TEL 03-5625-2131
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目5-1
<受付時間>
月曜~土曜 9:30~20:30
日曜 9:30~17:00
<アクセス>
JR総武線、地下鉄半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階
TEL 03-5625-2131
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目5-1
<受付時間>
月曜~土曜 9:30~20:30
日曜 9:30~17:00
<アクセス>
JR総武線、地下鉄半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階