KASAHARA(イメージ画像なし)

東京都2023年1~3月 第2火曜 10:00~15:00

カサハラ式
"足から未病"を改善する「健康山歩き」
やさしい山歩き

開催場所

関東近郊(野外)

開催予定日

【2023/1/10】芦ヶ久保 日向山(氷柱まつり)
【2023/2/14】湯河原 幕山(梅まつり)
【2023/3/14】三浦 大楠山

カサハラフットケア整体/専属講師 ゆる登山愛好家 関野 ひろゆき

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
ゆる登山愛好家
関野 ひろゆき

講座内容

「最近急に足腰に自信がなくなった・・・」「ハイキングを楽しみたいけど、ひざや腰の調子が悪くて心配・・・」こういったお悩みをお持ちの方、実は足腰のバランスにトラブルがあるかもしれません。
「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」を自分で整えて、健康寿命をのばす「足から健康山歩き」を始めましょう。
足のトラブル第一人者、笠原巌先生の提唱する「Gバランス理論(重力とのバランス理論)」を習得した、ベテラン講師による、座学+屋外アウトドア講座です。

【日時】
【1/10】芦ヶ久保 日向山(氷柱まつり)
西武池袋線「芦ヶ久保駅」改札前 9:40集合
【2/14】湯河原 幕山(梅まつり)
JR東海道線「湯河原駅」改札前 9:45集合
【3/14】三浦 大楠山
JR横須賀線/湘南新宿ライン「逗子駅」改札前 9:30集合
時間は前後する場合があります。

【受講料】会員:11,226円(税込・全3回分)
【教材費】※新規の方のみ5,500円(税込) 山歩きで使える!3本指テーピング靴下、免震インソール、足首サポーターなど
 ※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
 ※野外講座のため、別途保険料(300円ほど)がかかります。

※こちらの講座はよみうりカルチャー八王子、横浜、川崎センターでの合同募集です

お問い合わせ先

よみうりカルチャー八王子
TEL 042-622-6211
住所  東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10階

<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:00
日曜  10:00~16:00

<アクセス>
JR八王子駅駅ビル内
京王八王子駅からは徒歩5分