KASAHARA(イメージ画像なし)

東京都2022年10~12月 第4水曜 12:30~14:00

カサハラ式健康寿命を延ばす
「足・ひざ・腰・首」足から未病対策

開催場所

よみうりカルチャー錦糸町

開催予定日

2022/10/26(水)12:30~14:00
2022/11/23(水)12:30~14:00
2022/12/28(水)12:30~14:00

木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留

【講師】
カサハラ式認定講師
木場中央はり灸整骨院 院長
富岡 啓留

講座内容

第1回目【足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善
●足裏の異常とその原因について学ぶ
●足裏のバランスを改善する方法を学ぶ
教材:3本指テーピングサポーター

第2回目【へバーデン編】40歳以降のひどい外反内反には「足へバーデン」
●「手の指が変形して痛い!」「40歳以降のひどい外反内反」など、国民病とも言える「へバーデン結節」の特徴について解説
●足・ひざ・腰・首に起こる全身のへバーデン対策
教材:(1)指先へバーデン用サポートテープ (2)フットケア用バンデージ(テーピングセット)

第3回目【ひざ編】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
●「水がたまる」「正座ができない」など、ひざの痛みや不調を足裏のバランスと一緒に整える方法
●家庭で出来る、サラシを使用した安心のひざケア法
教材:ひざ用サラシバンデージ

※各回の教材は変更となる場合がございます

【受講料】10,560円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。

お問い合わせ先

よみうりカルチャー錦糸町
TEL 03-5625-2131
住所  埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目5-1

<受付時間>
月曜~土曜 9:30~20:30
日曜 9:30~17:00

<アクセス>
JR総武線、地下鉄半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階