
神奈川県2022年4~6月 第1火曜 10:00~15:00
カサハラ式 足裏バランスを整えて
のんびり公園歩き
開催場所
よみうりカルチャー横浜
開催予定日
2022/4/05(火)
2022/5/10(火)
2022/6/07(火)

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
ゆる登山愛好家
関野 ひろゆき
講座内容
「最近急に足腰に自信がなくなった・・・」「ハイキングを楽しみたいけど、ひざや腰の調子が悪くて心配・・・」こういったお悩みをお持ちの方、実は足腰のバランスにトラブルがあるかもしれません。
「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」を自分で整えて、健康寿命をのばす「足から健康山歩き」を始めましょう。
足のトラブル第一人者、笠原巌先生の提唱する「Gバランス理論(重力とのバランス理論)」を習得したベテラン講師による、教室でのレクチャーと、野外での実践講座です。
【日時】
【4/5】横浜センターで座学(10:30~12:00)
【5/10※2週目です】県立四季の森公園・・・10:00「中山駅」(JR横浜線・横浜市営地下鉄グリーンライン)改札集合 中山駅から徒歩15分
公園公式URL→https://www.kanagawaparks.com/shikinomori/
【6/7】大磯城山公園・・・10:30「大磯駅」(JR東海道線)改札集合 大磯駅から10:45発のバスで約5分
公園公式URL→http://www.kanagawa-park.or.jp/ooisojoyama/index.html
【受講料】会員:11,226円(税込・全3回分)
【教材費】3,300円(税込) 3本指テーピング靴下、テーピングなど
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
※野外講座のため、別途保険料(200円ほど)がかかります。
お問い合わせ先
よみうりカルチャー横浜
TEL 045-465-2010
住所 神奈川県横浜市西区高島2丁目18-1 横浜新都市ビル そごう横浜 9F 市民フロア
<受付時間>
平日・土曜・日曜
10:00~20:00
<アクセス>
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F
TEL 045-465-2010
住所 神奈川県横浜市西区高島2丁目18-1 横浜新都市ビル そごう横浜 9F 市民フロア
<受付時間>
平日・土曜・日曜
10:00~20:00
<アクセス>
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F