KASAHARA(イメージ画像なし)

東京都2022年1~3月 第2水曜 各10:30~12:00

カサハラ式 未病講座
「足・ひざ・腰・首」
あなたの足、大丈夫ですか?足から未病対策

開催場所

よみうりカルチャー恵比寿

開催予定日

2022/1/12(水)10:30~12:00
2022/2/9(水)10:30~12:00
2022/3/9(水)10:30~12:00

整体院所属・専属講師 三浦 雄

【講師】
カサハラフットケア整体院所属・専属講師
三浦 雄

講座内容

●第1回テーマ:【足編】
外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善
【内容】
●足裏の異常とその原因について学ぶ
●足裏のバランスを改善する方法を学ぶ
【教材】
3本指テーピングサポーター

●第2回【足首編】
足首のゆるみ・歪みを整えて、良い姿勢・良い歩き方を取り戻す!
【内容】
●足首のゆるみ・ゆがみが引き起こす体の不調と改善方法について
●バンデージとテーピング靴下を併用した方法
【教材】
足首4裂バンデージ

●第3回【腰編】
腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番!
【内容】
●腰痛、股関節痛についての改善策
●お腹まわり、お尻まわりの下半身ダイエット
●自分で出来る腰痛・股関節痛予防を学ぶ
【教材】
股関節用サラシバンデージ
※各回の教材は変更となる場合がございます

【受講料】10,560円(税込・全3回分)
【教材費】4,950円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。

お問い合わせ先

よみうりカルチャー恵比寿
TEL 03-3473-5005
住所  渋谷区恵比寿南1-5-5 恵比寿駅ビル「アトレ」7階

<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:30
日曜 10:00~16:00

<アクセス>
JR/東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』
駅ビル「アトレ恵比寿」7階