
東京都2022年1~3月 第2火曜 12:30~14:00
【足・ひざ・腰・首】あなたの足は大丈夫ですか?
足から未病対策
開催場所
よみうりカルチャー八王子
開催予定日
2022/1/11(火)12:30~14:00
2022/2/8(火)12:30~14:00
2022/3/8(火)12:30~14:00

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
三浦 雄
講座内容
●第1回【基礎・足編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から末病改善。
【教材】3本指テーピングサポーター
●第2回【ふくらはぎ編】
ふくらはぎ、すねのはり、むくみを解消して軽やかに歩ける方法
【教材】ふくらはぎサラシ用サラシバンデージ
●第3回【歩き方編】
かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
【教材】足首ロックサポーター
※各回の教材は変更となる場合がございます
【受講料】10,560円(税込・全3回分)
【教材費】5,280円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
よみうりカルチャー八王子
TEL 042-622-6211
住所 東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10階
<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
<アクセス>
JR八王子駅駅ビル内
京王八王子駅からは徒歩5分
TEL 042-622-6211
住所 東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10階
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月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
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