
東京都2022年1~3月 第2土曜 10:00~15:00
カサハラ式 "足から未病"を改善する
「健康山歩き」 やさしい山歩き
開催場所
関東近郊(野外)
開催予定日
2022/1/08(土)
2022/2/12(土)
2022/3/12(土)

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
登山愛好家
関野 ひろゆき
講座内容
「最近急に足腰に自信がなくなった・・・」「ハイキングを楽しみたいけど、ひざや腰の調子が悪くて心配・・・」こういったお悩みをお持ちの方、実は足腰のバランスにトラブルがあるかもしれません。
「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」を自分で整えて、健康寿命をのばす「足から健康山歩き」を始めましょう。
足のトラブル第一人者、笠原巌先生の提唱する「Gバランス理論(重力とのバランス理論)」を習得した、ベテラン講師による、座学+屋外アウトドア講座です。
【日時】
【1/8】「半原高取山」小田急線「本厚木」駅改札8:20集合
【2/12】「曽我丘陵」小田急線「新松田」駅改札9:00集合
【3/12】「伊豆(発端丈山~葛城山)」JR東海道本線「沼津」駅改札9:15集合
【受講料】会員:11,226円(税込・全3回分)
【教材費】※新規の方のみ5,500円(税込) 山歩きで使える!3本指テーピング靴下、免震インソール、足首サポーターなど
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
※野外講座のため、別途保険料(300円ほど)がかかります。
※こちらの講座はよみうりカルチャー八王子、横浜、川崎センターでの合同募集です
お問い合わせ先
よみうりカルチャー八王子
TEL 042-622-6211
住所 東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10階
<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
<アクセス>
JR八王子駅駅ビル内
京王八王子駅からは徒歩5分
TEL 042-622-6211
住所 東京都八王子市旭町1-1 セレオ八王子北館 10階
<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
<アクセス>
JR八王子駅駅ビル内
京王八王子駅からは徒歩5分