
愛知県2021年10~12月 第4日曜 13:00~14:30
外反内反・浮き指を整えて未病を改善
カサハラ式・足裏バランス改善法
開催場所
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松
開催予定日
2021/10/24(日)13:00~14:30
2021/11/28(日)13:00~14:30
2021/12/26(日)13:00~14:30

【講師】
カサハラ式認定講師
梶川接骨院院長
梶川 幸嗣
講座内容
足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。特に40歳以上のひどい変形などを伴う場合、それは「ヘバーデン」が関係していたのです。「ヘバーデン」を全身でみた場合、60歳以上の5人に1人。ヘバーデンは手の指先以外にも足・足首、ひざ、股関節、腰、背中、首にも起こります。体の土台である「足裏から全身を、重力とのバランスを整える」と自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなります。足・ひざ・腰・首の痛みや不調は『未病』のうちに改善しましょう。
【テーマ】
●第1回【基礎・足編】
内容:あなたの悪い足が、ひざ・腰・首を痛めていませんか!?外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善する方法を学びましょう。自分で足裏のバランスを整える「グーパーリハビリ運動」などを実践します。
教材:3本指テーピング靴下
●第2回【ヘバーデン編】
内容:40歳以降にみられる「ひどい外反内反、浮き指」は仮称:足ヘバーデンかも知れません。自分でできる改善法を学び、健康寿命を延ばしましょう。
教材:指先ヘバテープ、足用バンデージ
●第3回【ひざ編】
内容:どんなひざの不調も98%サラシで解決!「ひざしめ屈伸運動」や「サラシの巻き方」を学び、階段の上り下りやO脚などの「ひざトラブル」を自分で改善しましょう。
教材:ひざ用サラシバンデージ
【受講料】9,900円(税込・全3回)
【教材費】3,960円(税込・全3回)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松
TEL 052-629-1011(代)
住所 〒458-0824 愛知県名古屋市緑区鳴海町有松裏200 2F
<受付時間>
10:00~20:00
<アクセス>
【電車】名鉄名古屋本線「有松駅」下車すぐ
※「有松駅」はイオンタウン有松の2階フロアと直結しています。
【バス】名古屋市営バス「有松駅」停留所下車すぐ
※バスターミナルは、イオンタウン有松に隣接しています。
TEL 052-629-1011(代)
住所 〒458-0824 愛知県名古屋市緑区鳴海町有松裏200 2F
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【電車】名鉄名古屋本線「有松駅」下車すぐ
※「有松駅」はイオンタウン有松の2階フロアと直結しています。
【バス】名古屋市営バス「有松駅」停留所下車すぐ
※バスターミナルは、イオンタウン有松に隣接しています。