
愛知県2021年7~9月 第3日曜 13:00~14:30
外反内反・浮き指を整えて未病を改善
カサハラ式・足裏バランス改善法
開催場所
高蔵寺中日文化センター
開催予定日
2021/7/18(日)13:00~14:30
2021/8/29(日)13:00~14:30
2021/9/19(日)13:00~14:30

【講師】
カサハラ式認定講師
梶川接骨院院長
梶川 幸嗣
カサハラ式認定講師
健康サポ―トサロン ジェルメ
林 千夏
講座内容
●第1回【基礎・足編】内容:あなたの悪い足が、ひざ・腰・首を痛めていませんか!?外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善する方法を学びましょう。自分で足裏のバランスを整える「グーパーリハビリ運動」などを実践します。
教材:3本指テーピング靴下
●第2回【ヘバーデン編】
内容:40歳以降にみられる「ひどい外反内反、浮き指」は仮称:足ヘバーデンかも知れません。自分でできる改善法を学び、健康寿命を延ばしましょう。
教材:指先ヘバテープ、足用バンデージ
●第3回【ひざ編】
内容:どんなひざの不調も98%サラシで解決!「ひざしめ屈伸運動」や「サラシの巻き方」を学び、階段の上り下りやO脚などの「ひざトラブル」を自分で改善しましょう。
教材:ひざ用サラシバンデージ
【受講料】7,755円(税込・全3回分)
【教材費】4,290円(税込・全3回分)
※各回の教材は変更となる場合がございます
お問い合わせ先
高蔵寺中日文化センター
TEL 0120-031-229
住所 愛知県春日井市中央台1丁目2-2 サンマルシェ南館 3階
<受付時間>
10:00~18:00
(第1・3日曜は12:00まで、第2・4日曜は休み)
<アクセス>
JR高蔵寺駅北口よりバスあり、「中央台」下車サンマルシェ南館3F
TEL 0120-031-229
住所 愛知県春日井市中央台1丁目2-2 サンマルシェ南館 3階
<受付時間>
10:00~18:00
(第1・3日曜は12:00まで、第2・4日曜は休み)
<アクセス>
JR高蔵寺駅北口よりバスあり、「中央台」下車サンマルシェ南館3F