
東京都2021年5~6月 第1金曜 14:30~16:0
カサハラ式未病講座
「足・ひざ・腰・首」足から未病対策
開催場所
よみうりカルチャー荻窪
開催予定日
2021/5/7(金)14:30~16:00
2021/6/4(金)14:30~16:00

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
三浦 雄
講座内容
●第1回【ヘバーデン編】内容:40歳以降にみられる「ひどい外反内反、浮き指」は仮称:足ヘバーデンかも知れません。自分でできる改善法を学び、健康寿命を延ばしましょう。
教材:指先ヘバテープ、足用バンデージ
●第2回【ひざ編】
内容:どんなひざの不調も98%サラシで解決!「ひざしめ屈伸運動」や「サラシの巻き方」を学び、階段の上り下りやO脚などの「ひざトラブル」を自分で改善しましょう。
教材:ひざ用サラシバンデージ
※各回の教材は変更となる場合がございます
【受講料】7,040円(税込・全2回分)
【教材費】2,640円(税込・全2回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
よみうりカルチャー荻窪
TEL 03-3392-8891
住所 東京都杉並区上荻1-7-1 荻窪駅ビル「ルミネ」6階
<受付時間>
月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
<アクセス>
JR/東京メトロ 荻窪駅・駅ビル「荻窪ルミネ」6階
TEL 03-3392-8891
住所 東京都杉並区上荻1-7-1 荻窪駅ビル「ルミネ」6階
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月曜~土曜 10:00~20:00
日曜 10:00~16:00
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