
東京都2021年4~6月 第3木曜 各13:30~15:30
カサハラ式足裏バランス健康法(実践編)
開催場所
NHK学園国立本校オープンスクール
開催予定日
2021/4/15(木)13:30~15:30
2021/5/27(木)13:30~15:30
2021/6/17(木)13:30~15:30

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
関野 ひろゆき
講座内容
●第1回【基礎・足編】内容:あなたの悪い足が、ひざ・腰・首を痛めていませんか!?外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善する方法を学びましょう。自分で足裏のバランスを整える「グーパーリハビリ運動」などを実践します。
教材:外反母趾まっすぐサポーター〔ムック本同梱版〕
●第2回【ヘバーデン編】
内容:40歳以降にみられる「ひどい外反内反、浮き指」は仮称:足ヘバーデンかも知れません。自分でできる改善法を学び、健康寿命を延ばしましょう。
教材:指先ヘバテープ、足用バンデージ
●第3回【ひざ編】
内容:どんなひざの不調も98%サラシで解決!「ひざしめ屈伸運動」や「サラシの巻き方」を学び、階段の上り下りやO脚などの「ひざトラブル」を自分で改善しましょう。
教材:ひざ用サラシバンデージ
※各回の教材は変更となる場合がございます
【受講料】9,645円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
NHK学園国立本校オープンスクール
TEL 042-572-3901
住所 東京都国立市富士見台2-36-2F
<受付時間>
平日9:30~17:30
土曜9:30~15:00
(日曜・祝日休み)
<アクセス>
JR中央線「国立駅」南口徒歩18分
JR南武線「谷保駅」徒歩10分
TEL 042-572-3901
住所 東京都国立市富士見台2-36-2F
<受付時間>
平日9:30~17:30
土曜9:30~15:00
(日曜・祝日休み)
<アクセス>
JR中央線「国立駅」南口徒歩18分
JR南武線「谷保駅」徒歩10分