足から健康になる

東京都2021年1~3月 第4水曜 12:30~14:00

カサハラ式 足裏バランス改善法(実践編)

開催場所

よみうりカルチャー錦糸町

開催予定日

2021/1/27(水)12:30~14:00
2021/2/24(水)12:30~14:00
2021/3/24(水)12:30~14:00

木場中央はり灸整骨院 院長 富岡 啓留

【講師】
カサハラ式認定講師
木場中央はり灸整骨院 院長
富岡 啓留

講座内容

第1回【足編】
内容:外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、足から未病改善する方法を学びましょう
教材:3本指テーピング靴下、足用バンデージ(予定)

第2回【腰編】
内容:腰痛・股関節痛対策は、サラシ無重力療法が一番! 自分で出来る腰痛・股関節痛予防法のほかに、お腹まわり・お尻まわりの下半身ダイエット理論を学びます。
教材:股関節用サラシバンデージ(予定)

第3回【足首のねじれ編】
内容:足だけでなく、ひざ・股関節・腰・首のバランスが不安定な人は足首に原因があるかも? 歩くときの足首バランスを整えて「ねじれ歩き」を改善!
教材:足首用サポーター(予定)

【受講料】8,250円(税込・全3回分)
【教材費】3,960円(税込・全3回分)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。

お問い合わせ先

よみうりカルチャー錦糸町
TEL 03-5625-2131
住所  埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目5-1

<受付時間>
月曜~土曜 9:30~20:30
日曜 9:30~17:00

<アクセス>
JR総武線、地下鉄半蔵門線 錦糸町駅・南口駅ビル「テルミナ」6階