埼玉県2020年4～6月 第3火曜 15：00～16：30
カサハラ式・足裏バランス改善体操
開催場所
よみうりカルチャー浦和
開催予定日
2020/4/21（火）15：00～16：30
2020/5/19（火）15：00～16：30
2020/6/16（火）15：00～16：30
【講師】
カサハラ式専属講師
いわおちゃん体操インストラクター
かんの きよこ
講座内容
感染症拡大予防のため、本講座は中止となりました。●第1回【足編】40歳以上のひどい外反内反は「足ヘバーデン」が関係！？
〔教材：外反母趾サポートパッド、バンデージ＆テーピングセット〕
●第2回【ひざ編】100才まで元気に歩く！ひざのトラブル改善法
〔教材：カサハラ式・ひざ用サポーター〕
●第3回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない！いつまでも若々しく健康的に歩く、その秘訣とは
〔教材：カサハラ式・足首ロックサポーター〕
【受講料】8,250円（税込・全3回分）
【教材費】3,960円（税込・全3回分）
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。
お問い合わせ先
よみうりカルチャー浦和
ＴＥＬ 048-824-5711
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町２丁目５-１
＜受付時間＞
月曜～土曜 9：30～21：00
日曜 9：30～17：00
＜アクセス＞
JR浦和駅西口より徒歩7分
バス停 市民会館入り口（提携駐車場有り）
ＴＥＬ 048-824-5711
住所 埼玉県さいたま市浦和区仲町２丁目５-１
＜受付時間＞
月曜～土曜 9：30～21：00
日曜 9：30～17：00
＜アクセス＞
JR浦和駅西口より徒歩7分
バス停 市民会館入り口（提携駐車場有り）