KASAHARA(イメージ画像なし)

東京都2020年4~6月 第2金曜 13:00~14:30

カサハラ式 足裏バランス改善法

開催場所

朝日カルチャーセンター新宿教室

開催予定日

2020/4/10(金)13:00~14:30
2020/5/08(金)13:00~14:30
2020/6/12(金)13:00~14:30

整体院所属・専属講師 三浦 雄

【講師】
カサハラフットケア整体/専属講師
三浦 雄

講座内容

感染症拡大予防のため、本講座は中止となりました。

●第1回(4/10)
【テーマ】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防
【内容】
・足裏の異常とその原因について学ぶ
・足裏のバランスを改善する方法を学ぶ
【教材】書籍・外反母趾まっすぐサポーター

●第2回目(5/8)
【テーマ】国民病!足へバーデンによる足・ひざ・腰・首の不調が激増
【内容】
・ひどい外反内反と足へバーデンの関係について知識を付ける
・自分で出来るヘバーデン対策を学ぶ
【教材】5裂バンデージ、基本テーピング

●第3回(6/12)
【テーマ】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る、正しい歩行について
【内容】
・かかと着地がかかとに及ぼす悪い影響について学ぶ
・体を守る「正しい歩き方」を習得する
【教材】足首サポートガードル

【受講料】朝日カルチャーセンター会員9,900円、一般13,200円(税込・全3回分)
【教材費】4,356円(税込・全3回分)

お問い合わせ先

朝日カルチャーセンター新宿教室
TEL 03-3344-1941
住所  東京都新宿区西新宿2-6-1新宿住友ビル10階・11階

<受付時間>
10:30~18:30
(日曜・一部の祝日は除く)

<アクセス>
JR・小田急線・京王線・東京メトロ丸の内線の新宿駅より徒歩約8分