KASAHARA(イメージ画像なし)

神奈川県2019年4~6月 第3木曜 14:30~16:00

カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】木曜コース

開催場所

よみうりカルチャー横浜

開催予定日

2019/4/18(木)14:30~16:00
2019/5/16(木)14:30~16:00
2019/6/20(木)14:30~16:00

笠原接骨院(柔道整復師)小林 隆人

【講師】
カサハラ式専属講師
笠原接骨院院長
小林 隆人

講座内容

●第1回【基礎編】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒を予防
 〔教材:3本指テーピング靴下〕
●第2回【正しい歩き方編】かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行
〔教材:足首ロックサポーター〕
●第3回【首編】ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!
〔教材:首らくらくサポーター〕

【受講料】2,500円+税(1回あたり)
【教材費】1,200円+税(1回あたり)
※センターにより別途設備費がかかる場合がございます。

お問い合わせ先

よみうりカルチャー横浜
TEL 045-465-2010
住所  神奈川県横浜市西区高島2丁目18-1 横浜新都市ビル そごう横浜 9F 市民フロア

<受付時間>
平日・土曜・日曜
10:00~20:00

<アクセス>
JR、東急、みなとみらい、京急、相鉄、市営地下鉄『横浜駅』東口から徒歩5分 横浜そごう9F