KASAHARA(イメージ画像なし)

京都府2017年2~4月 金曜 11:30~13:00

足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じです!

開催場所

醍醐カルチャーセンター

開催予定日

2017/2/24(金)11:30~13:00
2017/3/24(金)11:30~13:00
2017/4/28(金)11:30~13:00

カサハラ式専属講師/Blossom 大下 由起恵

【講師】
カサハラ式専属講師
大下 由起恵

講座内容

足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じです!
現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。
これらの異常があると足指が踏ん張れないため足裏が不安定になり、その不安定をひざ・腰・首など体の上部で補い、痛みや不調など「未病」の原因に。
更には、足裏の不安定をすね・ふくらはぎ・太もも・お尻・で補い、下半身太りやO脚なども招いてしまうのです。
体の土台、「足裏から全身を重力とのバランスを整える」と、自然と姿勢が正されます。
ひざ・腰・首の痛みや、「未病状態」を自分で改善・予防する方法をお教えします。

【受講料】2,376円(1回あたり・税込)
【教材費】1,296円(1回あたり・税込)

お問い合わせ先

醍醐カルチャーセンター
TEL 075-573-5911
住所  京都府京都市伏見区醍醐高畑町30-1-2-39パセオダイゴロー西館4F

<受付時間>
10:00~21:00

<アクセス>
最寄り駅:地下鉄東西線「醍醐駅」
京阪バス「醍醐駅」または「醍醐バスターミナル」で下車